Qué es el lenguaje positivo
¿Qué es el lenguaje positivo? Descubre su poder

¿Sabes el poder y la fuerza que tienen las palabras que emites? Las palabras que salen de nosotros pueden elevar o hundir a quienes van dirigidas e, incluso, a nosotros mismos. De ahí la necesidad de que aprendamos a comunicar de manera asertiva y positiva. En este post te explicamos qué es el lenguaje positivo y los beneficios que puede aportar a nuestra vida.

 

Las palabras tienen un poder inmenso. Son capaces de tener un efecto inmediato en nuestro estado de ánimo e, incluso, pueden permanecer en el tiempo instalándose en nuestra mente y corazón.

La forma en que nos expresamos afecta directamente a cómo se recibe nuestro mensaje y al tipo de respuesta que es más probable que obtengamos según utilicemos un lenguaje positivo o no. El vocabulario que elijamos usar, combinado con nuestro tono y expresiones faciales, nos ayudará o dificultará el logro de nuestros objetivos de comunicación.

 

Lenguaje positivo y lenguaje negativo

 

En nuestra vida cotidiana, el lenguaje positivo creará una impresión mucho mejor en los demás y en nosotros mismos que el lenguaje negativo o incluso neutral. El lenguaje positivo nos eleva.

El filósofo e investigador Luis Castellanos nos muestra en este vídeo cómo las palabras forjan nuestra capacidad de ver el mundo y cómo las palabras positivas nos enseñan a ver el lado favorable de ese mundo:

 

 

Sin embargo, por lo general, tendemos a expresarnos usando un lenguaje negativo. Los “no puedo”, “no debo” y “no quiero” que tanto utilizamos moldean nuestro comportamiento y nuestra visión de la vida, así como la percepción que los demás tienen de nosotros.

Nos quejamos a diario y criticamos lo que nos molesta. Si hace frío, si llueve, si hace calor, si tenemos que hacer cola en el banco o en el supermercado, si tenemos mucho trabajo, si no nos gusta lo que comemos… Centramos toda nuestra energía en lo que nos aleja del bienestar porque esto que hacemos, hablar desde el lado negativo de las cosas, los sucesos, lo cotidiano, nos perturba de manera tenaz.

¿Qué hacemos?… Sencillamente focalizarnos en lo negativo. Sin darnos cuenta, nos hablamos y hablamos desde ahí, desde ese lado que no nos deja ver aquello de bueno que hay en nuestro día a día. De este modo, cambiar aquello que no nos gusta se hace más complicado y difícil.

¡Las palabras tienen mucho poder! ¡Eso que nos decimos y decimos, tiene mucho poder!

 

beneficios del lenguaje positivo

 

Recordemos que las palabras generan una imagen mental propicia o perjudicial para el logro de nuestro objetivo comunicativo. Para transmitir mejor nuestro mensaje, el lenguaje positivo está orientado a los beneficios, los propios y los ajenos.

Usar un lenguaje positivo puede transformar nuestras vidas, porque nos ayuda a mejorar la forma en que nos comunicamos, las relaciones que tenemos con los demás. A su vez, también influye en gran medida en la forma en la que vemos el mundo: de hecho, tiene el potencial, de cambiar nuestro estado de ánimo.

 

¿Qué es el lenguaje positivo?

 

Entonces… ¿qué es el lenguaje positivo?

El lenguaje positivo significa utilizar expresiones, palabras y lenguaje corporal que transmitan un estado mental positivo.

Es importante entender que las personas que usan un lenguaje positivo no tratan de evitar las situaciones difíciles o de confrontación embelleciendo la verdad, o tratando de hacerla más aceptable para el oyente. Por el contrario, son personas capaces de enfrentarse a la adversidad de manera serena, abordan las situaciones incómodas directamente, y utilizan para todo ello un lenguaje reconfortante e inspirador, que ofrece opciones y soluciones.

 

¿Qué beneficios tiene utilizar un lenguaje positivo?

 

El lenguaje positivo evita:

 

1. Expresiones negativas

2. Expresiones de duda

3. Un vocabulario ligado al miedo

4. Expresiones de oposición

 

Al utilizar un lenguaje positivo y una actitud optimista, las personas tienden a tener una mejor percepción de sí mismas, una mayor motivación y una visión mucho mejor de la vida. Esto tendrá un impacto beneficioso directo en su estado de ánimo y bienestar general.

Entonces… ¡vamos a practicarlo!

 

Como tener un lenguaje positivo

 

Asertividad e Inteligencia Emocional

 

Puede parecer difícil adquirir el hábito de un lenguaje positivo cuando estamos acostumbrados a expresarnos de manera diferente. Sin embargo, aprender a restructurar nuestro lenguaje es posible ¡claro que sí! Es una parte más, una faceta más de la inteligencia emocional.

Es una habilidad social y también personal que, sin saber cómo, tal vez hayamos dejado de lado, en el olvido, o no estemos acostumbrados a utilizar, pero si somos conscientes del poder de las palabras y queremos ser personas asertivas hemos de trabajar bien nuestro lenguaje y hacerlo en positivo.

 

Ejemplos y pasos a seguir

 

Reformular oraciones, centrarnos en lo que sí se puede, sugerir alternativas, utilizar un vocabulario empático, amable y apreciativo, prestar atención a nuestro lenguaje corporal (gestos, posturas, sonrisa, mirada…), manteniendo un estado relajado en la intercomunicación, son ejemplos y pasos a seguir para incorporar en nosotros, en nuestro día a día, el lenguaje positivo, que no es otra cosa que la práctica, en una de sus distintas facetas, de la Inteligencia Emocional.

Qués es la reflexología y para qué sirve
¿Sabes qué es la Reflexología y para qué sirve?

Seguro que en algún momento y lugar has oído hablar de esta práctica como un trabajo que se realiza en los pies con la función de aliviar ciertos síntomas y dolencias, de relajarnos o de alejar el estrés de nuestro día. Sin embargo, la Reflexología abarca más y, además, esta técnica se puede aplicar desde otros lugares de nuestro cuerpo (no sólo los pies) y los beneficios son, en todos los casos, plausibles. En este post te mostramos qué es la Reflexología y cómo funciona.

 

Qué es la Reflexología y tipos de Reflexología

 

La Reflexología es una práctica manual terapéutica basada en la estimulación de puntos reflejos situados en diferentes partes del cuerpo. Así, podemos dividir la Reflexología en 4 especialidades:

 

1. Reflexología Podal o Plantar (pie)

2. Reflexología Palmar (mano)

3. Reflexología Auricular (oreja)

4. Reflexología Facial (rostro)

 

Las bases de esta disciplina nos cuentan que existen en estos lugares (pies, manos, orejas y rostro) una cartografía en la que se reflejan los distintos órganos, glándulas y sistemas de nuestro cuerpo.

 

Técnicas y puntos de presión

 

La asociación, mediante masajes y acupresión, entre la zona refleja y la parte del cuerpo correspondiente se realiza a través de las terminaciones nerviosas.

Al trabajar manualmente sobre las zonas reflejas presentes en las zonas descritas (pies, manos…), el principio de la Reflexología permite actuar a distancia sobre la parte del cuerpo vinculada a esta zona refleja, localizando tensiones y otras disfunciones.

Esta manipulación en determinados puntos de presión de pies, manos, orejas y cara, permite actuar sobre los órganos en desequilibrio o partes del cuerpo afectadas, para mejorar su estado o revitalizarlos.

 

 

Beneficios de la Reflexología

 

Ahora que ya sabes qué es la Reflexología, podemos decir que los beneficios de esta práctica son múltiples. Desde el primer minuto de la manipulación, se produce un estado general de relajación en la persona que recibe el tratamiento, requilibrando el cuerpo y, en particular, drenando toxinas y aliviando y calmando cierto tipo de dolores.

Realizadas con regularidad, las sesiones de Reflexología ayudan a mantener nuestra energía al máximo y a estimular suavemente todos nuestros órganos, para que funcionen de forma más equilibrada.

Según los principios de la Medicina China, este enfoque regula la energía vital (Chi) en las diferentes áreas del cuerpo y evita excesos o estancamientos de los diversos flujos.

 

Cuándo no debe realizarse el masaje de Reflexología

 

Pero, además de todas estas bondades, hemos de considerar también en qué ocasiones no está recomendada la práctica de esta técnica. No es aconsejable durante el embarazo, en ciertas enfermedades o patologías, en casos de dolor de pies y/o manos con inflamaciones (artritis, tendinitis…), en trastornos circulatorios graves, etc.

 

Curso online de Reflexología Podal

 

Para todo esto hay que ponerse en manos de un profesional especializado, un reflexólogo capacitado, que conozca las contraindicaciones y sepa si se debe aplicar o no esta práctica.

No olvidemos, sin embargo, que la Reflexoterapia, en cualquiera de sus modalidades, es un método natural que encontramos entre las técnicas y terapias naturales de salud.

Esta terapia complementaria nos permite, de forma preventiva, un óptimo mantenimiento de nuestro equilibrio natural y, de forma curativa, estimula las facultades naturales de autocuración del organismo.

 

Para resumir

 

La Reflexología es una técnica terapéutica derivada de la Medicina Tradicional China. Su práctica existe desde hace miles de años.

La Reflexología se describe como un método manual y natural centrado en la autorregulación del cuerpo humano. El objetivo de la Reflexología es aliviar los síntomas actuando sobre las zonas reflejas mediante la aplicación de presión.

 

Curso online de Reflexología Podal

 

Si estás interesado en iniciarte en esta terapia milenaria, en Lecciona tenemos a tu disposición un completo Curso online de Reflexología Podal, en el que aprenderás cómo se realiza esta técnica basada en el masaje en determinados puntos de presión de los pies.

Se trata de una formación 100% online, con acceso a la plataforma de teleformación 24 horas al día, que te permitirá estudiar a tu propio y ritmo y compatibilizar el aprendizaje con tu vida laboral y personal.

El curso cuenta con un amplio contenido práctico y diferentes recursos multimedia para que aprendas de una forma sencilla y amena. Dispone de tutoría online para resolver las posibles dudas y, a su término, se entrega un Certificado Acreditativo con un código exclusivo verificable a través de la web www.lecciona.com/certificados/

¿Te apetece conocer más a fondo esta Técnica de Salud Natural?

Cómo mejorar tu currículum
Cómo mejorar tu currículum para optar a empleos tecnológicos

Aprender inglés, ganar soltura con los softwares más usados del mercado, adquirir competencias en metodologías Agile o identificar herramientas de trabajo colaborativo. Si te preguntas cómo mejorar tu curriculum vitae en 2022, estas son algunas de las habilidades que puedes adquirir para mejorar tu perfil profesional y acceder a puestos de trabajo tecnológicos.

 

La inserción en el mercado laboral puede convertirse en un reto. La alta competitividad se suma a un contexto de cambios en las empresas propiciado por la transformación digital. ¿Cómo mejorar el currículum para adaptarlo a los nuevos tiempos? A continuación te proponemos algunos consejos para mejorar el CV que te ayudarán a desmarcarte de la competencia e incrementar tu valor en el mercado laboral.

 

Aprende inglés a partir de soluciones eLearning

 

En un entorno cada vez más globalizado, el dominio de otros idiomas pasa a ser imprescindible. Según Randstad, la multinacional líder en Recursos Humanos y empleo, ocho de cada diez ofertas de trabajo para perfiles medios y directivos en España exigen un nivel fluido de inglés.

De acuerdo con la información revelada por el portal Statista, el inglés sigue siendo el idioma más hablado en el mundo en 2022, con más de 1.400 millones de hablantes. No obstante, sólo es la lengua materna de unos 380 millones de personas, es decir, una cuarta parte del total, mientras que el resto lo han aprendido como segundo idioma.

 

aprender ingles para mejorar el CV

 

En un mundo hiperconectado en el que conviven más de 6.000 idiomas diferentes, estos datos nos proporcionan una referencia clara sobre el alcance del inglés y la importancia de su dominio para romper con las barreras idiomáticas. Esta es, de hecho, la razón fundamental por la que se sitúa como una lengua básica en el contexto de los negocios, la economía, el turismo, la política o la cultura.

Aprender inglés resulta, pues, fundamental. Y, si no tienes demasiado tiempo disponible, los cursos online de inglés son la solución ideal para estudiar desde tu casa y a tu ritmo, compatibilizando tu formación con tu vida personal o laboral.

 

Identifica las herramientas informáticas que te aporten valor añadido como profesional

 

Al margen de los conocimientos que hayas adquirido en tu especialidad profesional, debes contar con una mínima soltura en el contexto de la informática y las nuevas tecnologías. A la hora de ver cómo mejorar tu currículum, existen softwares que se han convertido en herramientas de trabajo globalizadas y que, de hecho, constituyen un valor añadido en prácticamente todos los sectores.

 

qué estudiar para mejorar mi currículum

 

Para mejorar tu perfil, nuestras recomendaciones para el currículum serían dos líneas de aprendizaje: Una orientada al manejo de los recursos y softwares tecnológicos más extendidos, que tienen presencia en todos los sectores, y otra a aquellos programas que entroncan directamente con tu rama de especialización.

Si te preguntas qué estudiar para mejorar tu currículum, a continuación te proponemos algunas ideas y tips para un CV profesional con los que adquirir un mapa de competencias de carácter técnico.

 

Softwares de uso generalizado

 

Las suites más conocidas cuentan con interfaces intuitivas y sistemas de trabajo ágiles. Un buen ejemplo de este tipo de suites es el paquete Microsoft Office, integrado por Word (procesador de texto), Excel (hoja de cálculo), PowerPoint (elaboración de presentaciones) y Outlook (gestor de correos electrónicos).

Probablemente hayas podido comprobar que el conocimiento básico de Microsoft Office, en general, y el manejo de Excel, en particular, aparece como requisito en la mayoría de ofertas de empleo tecnológico, independientemente del sector del que provengan. Nuestra amplia oferta formativa de cursos online de Excel y Office puede ayudarte en este punto.

 

consejos cv 2022

 

Existen otras suites que cada vez son más demandadas, al menos, a nivel de usuario. La suite Creative Cloud de Adobe es otro ejemplo: aglutina programas de diseño (Photoshop, InDesign, Lightroom o Illustrator), pero también alternativas orientadas a la experiencia de usuario (Adobe XD) o la edición de vídeo (Adobe Premiere o After Effects).

Ponerte al día con las herramientas más solicitadas te ayudará a adquirir competencias de interés para las empresas que, además, podrán ayudarte a optimizar tus propios flujos de trabajo. Hoy día constituyen una hard skill muy valorada, ya que incrementan la adaptabilidad a los ritmos de cada compañía. Aunque, en muchos casos, se requiere de un conocimiento básico, también es recomendable que trates de conocer de forma integral Google WorkSpace.

 

Softwares orientados a tu especialización curricular

 

¿Cuál es tu área de especialización? Haz un análisis de tus competencias profesionales e investiga qué softwares son los más demandados en tu sector. Presta atención a las necesidades del mercado y analiza qué herramientas informáticas o tecnológicas se solicitan en las ofertas de empleo que se relacionan con tu perfil profesional. Además, puedes recurrir a comunidades y foros especializados

En la actualidad existen aplicaciones desarrolladas para cubrir las necesidades de todas las áreas de actividad. No importa si te dedicas al campo de la ingeniería informática, diseño gráfico, marketing, atención al usuario o ventas. Con toda probabilidad, existe una aplicación de uso generalizado adaptada a tu sector profesional.

 

como debe ser un cv 2022

 

Cómo mejorar tu currículum: No te olvides de las herramientas colaborativas

 

La accesibilidad ha reinventado las metodologías de trabajo y el teletrabajo se ha impuesto en todo tipo de sectores. En este contexto encontramos una amplia variedad de aplicaciones como Slack, Skype o Zoom que facilitan la interconectividad y que es importante manejar. Además, los gestores de tareas como Trello facilitan la planificación estratégica y la dirección de equipos de trabajo en modalidad completamente online.

 

Metodologías de trabajo Agile y Scrum

 

Las compañías responsables de desarrollo de software detectaron los cambios que las nuevas tecnologías introducirían en el mercado laboral. No sólo iban a producirse alteraciones en la forma de gestionar la información, sino también en la forma de concebir los procesos de trabajo. El viejo modelo, caracterizado por la rigidez y la escasa comunicación en las plantillas, había quedado desfasado, y era el momento de sustituirlo por nuevas formas más rápidas y flexibles de trabajar y organizarse.

Fue en 2001 cuando se reunieron los CEO de los principales proveedores de software para establecer el Manifiesto Agile. Desde entonces, las metodologías Agile comenzaron a proliferar y se extendieron a todas las ramas de actividad a nivel global.

Cada vez más empresas las integran en sus modelos de trabajo, especialmente la metodología ágil Scrum, por lo que tener conocimientos en la materia puede resultar muy favorecedor en los procesos de selección de personal.

 

 

Cómo mejorar tu currículum con Soft Skills

 

Las empresas modernas, sean o no compañías tecnológicas, se caracterizan por aspectos como la continua incorporación de avances tecnológicos y operativos, la dirección orientada a objetivos, la reactividad, la importancia de la experiencia del cliente o la mejora de la productividad de los empleados mediante una eficaz gestión del clima laboral y la potenciación del talento y del desarrollo de las personas dentro de la organización.

 

Tips para un currículum profesional

 

En este contexto, otras habilidades que pueden aportar valor añadido a tu CV en la empresa del futuro son el Design Thinking (llamado en español pensamiento de diseño), el entrenamiento en creatividad e innovación, la capacidad de liderazgo y de saber trabajar en equipo o la facilidad para asimilar y gestionar nuevas situaciones o adaptación al cambio.

Desde Lecciona ponemos a tu disposición nuestro amplio catálogo de cursos online con Certificado de todas las temáticas para mejorar tu curriculum vitae. Todos ellos cuentan con un Certificado Acreditativo de tus estudios, que incluye un código personal verificable por cualquier empresa en www.lecciona.com/certificados/.

Cursos online de Energía Solar
Cursos online de energía solar: Accede a un sector que generará 1.000.000 de empleos la próxima década

España se encuentra en un punto clave de la transición energética. Las necesidades en materia de sostenibilidad, ya de por sí acuciantes por el cambio climático, se han visto acentuadas por varios factores. El crecimiento sin precedentes de sectores como el de la energía solar ha hecho que las empresas tengan dificultades para asumir unos volúmenes de producción desorbitados y se vean obligadas a engrosar rápidamente sus plantillas. Optar hoy por cursos online de energía solar constituye una garantía de estabilidad profesional a largo plazo.

 

Pero, ¿qué ha motivado este boom energético en nuestro país? A continuación te explicamos por qué los cursos de energías renovables, en general, y los cursos online de energía solar, en particular, son cada vez más valiosos para acceder al mercado laboral.

Por un lado, la guerra de Ucrania ha puesto en jaque parte de la industria de la energía eléctrica. Por otro, el incesante incremento de los precios de la luz obliga a buscar alternativas más económicas de forma sistemática.

Por si fuera poco, la llegada de fondos europeos destinados a la inversión en energías renovables y eficiencia energética ha servido para dar impulso a una tendencia que se empezó a materializar hace años.

 

Energía solar: El segmento con más empleabilidad del sector de las renovables

 

Las empresas especializadas en instalaciones solares fotovoltaicas han experimentado un gran auge, pero también han adquirido una gran responsabilidad. Sus volúmenes de producción crecen desorbitadamente y, con ello, sus necesidades de capital humano, especialmente de instaladores de placas solares.

La situación se acentuará vertiginosamente durante los próximos años, situando al sector de las energías renovables, especialmente el segmento de las instalaciones solares fotovoltaicas, en uno de los más prometedores. En la actualidad, ya es uno de los que posee las tasas de empleabilidad más elevadas. Optar por cursos online de energía solar, tanto térmica como fotovoltaica, se traduce en una apuesta segura.

 

 

De acuerdo con un estudio elaborado por UniEléctrica, la industria fotovoltaica será la energía verde que generará mayor empleo fijo en nuestro país. Según sus cálculos, las energías sostenibles crearán más de 350.000 empleos directos fijos y más de 118.000 indirectos a lo largo de esta década.

Entre las comunidades autónomas, Andalucía y Castilla y León se convierten en puntos especialmente prometedores. Ambas tienen en trámite más del 35% de solicitudes de conexión de energías renovables (especialmente fotovoltaica) en la Red Eléctrica Española. Esto significa que, a partir de un curso online de energía solar fotovoltaica, es posible acceder a un gran abanico de posibilidades de empleo.

 

En la próxima década, las renovables generarán más de 1.000.000 de puestos de empleo estables en Europa

 

Para calcular dichas previsiones, se tuvieron presentes los análisis llevados a cabo en el Plan de Recuperación, Transformación y Resiliencia del Gobierno, cuyas expectativas iniciales se han superado con creces.

Además, existen otros datos que reafirman esta proyección:

 

– Según la Organización Internacional del Trabajo y la Comisión Europea, se crearán entre 700.000 y 1.000.000 de empleos verdes estables en Europa durante la próxima década.

– El informe de la X Asamblea de la Agencia Internacional de las Energías Renovables (IRENA por sus siglas en inglés), revela que los empleos en energías renovables pueden alcanzar los 40 millones en 2050.

– La Asociación de Empresas de Energías Renovables (APPA Renovables) registró, sólo en 2019, la creación de 45.000 empleos en el sector.

 

Cursos online de energía solar que debes conocer

 

Curso online Profesional de Montaje y Mantenimiento de Instalaciones Solares Fotovoltaicas

 

La energía solar fotovoltaica se obtiene a partir de la captación de radiación solar. Para ello, se distribuyen placas solares con células fotovoltaicas en zonas estratégicas.

Este curso online de energía solar fotovoltaica proporciona formación profesional en el ámbito del montaje, la puesta en funcionamiento, la gestión o el mantenimiento de instalaciones solares fotovoltaicas.

 

Curso online Profesional de Montaje y Mantenimiento de Instalaciones Solares Fotovoltaicas

 

Su plan de estudios se estructura en tres bloques temáticos que proporcionan la capacitación necesaria para la inserción laboral en empresas especializadas en la promoción, montaje, explotación y mantenimiento de instalaciones de placas solares fotovoltaicas para la producción de energía eléctrica.

Se trata de un curso online de energía solar fotovoltaica que te otorgará un Certificado Acreditativo de Lecciona verificable por cualquier empresa en www.lecciona.com/certificados/.

Pero además, su temario, con abundante material en pdf, ejemplos y ejercicios prácticos, responde a la relación de competencias solicitado por el SEPE para la obtención del Certificado de Profesionalidad ENAE0108 de Montaje y Mantenimiento de Instalaciones Solares Fotovoltaicas por la vía de la formación no formal.

 

Curso online Profesional de Montaje y Mantenimiento de Instalaciones Solares Térmicas

 

Cuando hablamos de energía solar térmica, nos referimos a la generación de energía a partir del calor del sol para la producción de agua caliente sanitaria o para el apoyo a sistemas de calefacción y otros usos.

Este itinerario formativo proporciona conocimiento avanzado en el montaje mecánico, hidráulico y eléctrico de instalaciones solares térmicas. Su programa se compone de tres bloques formativos de alto contenido práctico.

Con su realización, el alumno obtendrá la capacitación necesaria para, bajo la supervisión de un responsable especializado, trabajar en el montaje, la puesta en marcha, la manipulación o el mantenimiento de instalaciones solares térmicas, dentro del marco legal vigente y bajo los estándares de calidad y las garantías de seguridad exigidos.

 

Curso online profesional de Montaje y Mantenimiento de Instalaciones Solares Térmicas

 

Al igual que el anterior, se trata de un curso de energía solar certificado por Lecciona cuyo temario responde a las competencias solicitadas por el SEPE para presentarse a las pruebas libres del Certificado de Profesionalidad en la especialidad formativa de Montaje y Mantenimiento de Instalaciones Solares Térmicas ENAE0208.

Este curso profesional te proporcionará salidas profesionales dentro de empresas dedicadas a la promoción, montaje, explotación y mantenimiento de instalaciones solares térmicas.

 

Curso online de Energía Solar Térmica y Energía Geotérmica

 

Cuenta con un temario de 50 horas de duración y, a su término, se entrega el correspondiente Certificado Acreditativo. Su programa formativo está diseñado para adquirir una visión global sobre la energía solar térmica y geotérmica en el ámbito de España y la Unión Europea. Esto incluye:

 

– Una revisión de los distintos tipos de instalaciones solares térmicas y plantas geotérmicas y su aplicación en los procesos de generación de energía.

– Análisis del concepto de energía solar y energía solar termoeléctrica a alta, baja y media temperatura, así como los componentes que las integran.

– Recursos y yacimientos geotérmicos.

– Técnicas de exploración geotérmica.

Tipos de plantas geotérmicas para la producción de electricidad (sin condensación, de ciclo binario, geotérmicas flash o plantas de vapor seco).

 

Curso online de Energía Eólica y Solar

 

Este Curso online de Energía Eólica y Solar te familiarizará con estos dos tipos de energías renovables, conociendo su concepto y concepción, así como la tecnología e ingeniería necesarias para la puesta en marcha de parques eólicos o centrales fotovoltaicas.

En relación a la energía solar fotovoltaica, a lo largo de su programa aprenderás sobre la célula solar fotovoltaica, el generador fotovoltaico, las estructuras y soportes para los paneles solares, los inversores autónomos o conectados a red y otros componentes de la instalación solar fotovoltaica.

 

Curso online de Energía Eólica y Solar

 

Otros cursos online de energías renovables

 

¿Te gustaría acceder a un sector que va a generar miles de puestos de trabajo en los próximos años?

Visita en este enlace nuestro catálogo de cursos online de energías renovables, así como de electricidad, electrónica y mecánica, y antícipate a la fuerte demanda de profesionales que las empresas van a necesitar.

Cómo ser Agente de Desarrollo Local (Guía 2022)

¿Qué hace un agente de desarrollo local? ¿Cómo ser agente de desarrollo local? A pesar de que esta figura profesional no es especialmente conocida, su origen en España se remonta a hace varias décadas. Se creó para mejorar las perspectivas de inserción laboral. Sin embargo, no sólo se enfoca en facilitar el acceso al empleo. También engloba la dinamización territorial y la creación de redes de colaboración entre empresas e instituciones para fomentar el desarrollo económico. ¿Quieres conocer más sobre nuestro Curso online de Agente de Desarrollo Local y las oportunidades que puede proporcionarte? ¡Sigue leyendo!

 

La figura del agente de desarrollo local responde a la necesidad de unificar esfuerzos, tanto del sector público, como del privado. Su objetivo último es la creación de un entorno más sostenible y con mayor capacidad para responder a las demandas de la sociedad en materia, principalmente, de empleo o capacitación.

A continuación, te explicamos qué es un agente de desarrollo local y te hablamos más sobre esta especialidad. ¡Toma nota!

 

Qué es un agente de desarrollo local

 

El Agente de Desarrollo Local es una profesión relativamente nueva que está orientada a la planificación y ejecución de estrategias que contribuyan al desarrollo socioeconómico de una comunidad.

 

Qué es un agente de desarrollo local

 

Las aportaciones que puede hacer al desarrollo en el ámbito local le convierten en una figura muy importante, no sólo para los ciudadanos del territorio en que realiza su labor, sino también para el tejido empresarial. Se convierte, así, en una fuente de enriquecimiento para las empresas del entorno, implicándolas en la dinamización y el desarrollo de la sociedad local.

 

Funciones de un agente de desarrollo local

 

A la hora de plantearse cómo ser agente de desarrollo local es muy importante, en primer lugar, conocer sus funciones.

Un agente de desarrollo local puede desarrollar su actividad tanto a nivel local como comarcal. Su principal objetivo es contribuir al desarrollo socioeconómico del territorio a partir de estrategias que ayuden a rentabilizar sus recursos, a promocionar e implantar políticas activas de empleo, a impulsar la generación de actividad empresarial y a fortalecer los vínculos que existen entre las empresas y la población local.

Las principales funciones de un agente de desarrollo local son, entre otras:

 

1. Análisis y prospección del entorno para conocer sus recursos sociales, económicos y culturales y aprovecharlos en beneficio de todos.

2. Colaboración con las empresas para impulsar el desarrollo económico del territorio con criterios de inclusión, equilibrio y sostenibilidad.

3. Estímulo del cooperativismo y el asociacionismo empresarial.

4. Implantación de políticas activas de empleo y promoción de la formación ocupacional.

5. Apoyo, orientación y estímulo de la cultura del emprendimiento.

6. Propuesta de planes de desarrollo local que analicen los recursos de un territorio y ayuden a la comunidad a rentabilizarlos (turismo, recursos naturales, agrarios, oferta cultural, patrimonio, etc.).

7. Diseño de programas de intervención para la inserción laboral de los desempleados y los colectivos menos favorecidos.

8. Información y tramitación de posibles ayudas y subvenciones.

9. Trabajar por la cohesión territorial y social, el reparto de los recursos, el desarrollo y la mejora de la calidad de vida de la sociedad local.

 

 

En última instancia, un agente o gestor de desarrollo local busca el desarrollo humano sostenible en un determinado territorio y, para ello, construye estrategias que promuevan dicho desarrollo y permitan trasladar sus beneficios a la vida de las personas.

Asimismo, impulsa una mayor accesibilidad al empleo y fortalece las relaciones laborales y estratégicas entre las empresas y la sociedad local.

Por todo ello, cuenta con una gran responsabilidad. Su perfil profesional exige un compromiso orientado a la rentabilidad social y económica de los recursos territoriales y su reparto equilibrado. De sus acciones depende el florecimiento de nuevas oportunidades de negocio e iniciativas empresariales que generen empleabilidad, así como la posibilidad de mejorar las condiciones de vida presentes y futuras de su comunidad.

 

Cómo ser agente de desarrollo local

 

Pero, ¿cómo ser agente de desarrollo local? En España existen grandes posibilidades de inserción laboral para este perfil técnico. Aunque existen ofertas en el sector privado, la mayoría de ellas se circunscriben al sector público.

Adquirir esta especialización abre las puertas al mercado laboral principalmente en las corporaciones locales (Ayuntamientos) u organismos vinculados a la Administración Local.

Estas entidades convocan oposiciones o realizan procesos selectivos de forma periódica para la contratación de agentes de desarrollo local. En cada caso, el perfil puede adquirir diferentes denominaciones, como Técnico en Desarrollo Local, Dinamizador del Sector Laboral Local, Agente de Ocupación, Agente de Empleo y Desarrollo Local…

 

Funciones de un agente de desarrollo local 

Qué hay que hacer para ser Agente de Desarrollo Local

 

Si te preguntas qué estudiar para ser agente de desarrollo local o cuál es el temario requerido, no existe una titulación oficial específica. Normalmente, los aspirantes han realizado estudios relacionados con los Recursos Humanos, Relaciones Laborales, Trabajo Social, Economía, Derecho, Administración o Sociología.

 

Curso online de Agente de Desarrollo Local

 

Al no existir una titulación oficial concreta, se hace necesario recibir una formación complementaria para poder ejercer las funciones profesionales de este técnico. En este sentido, Lecciona dispone de un programa formativo especializado a través del Curso online de Agente de Desarrollo Local.

Con acceso al campus virtual durante 24 horas al día y 7 días a la semana, esta formación es totalmente compatible con la vida laboral y personal. Al finalizar, se entrega la correspondiente Certificación Acreditativa con un código exclusivo de verificación en www.lecciona.com/certificados. El curso dispone de tutoría online, material en pdf, vídeos, recursos multimedia, ejemplos y evaluaciones.

Asimismo, la especialidad formativa de Dinamización Comunitaria, perteneciente a la familia de Servicios Socioculturales y a la Comunidad dentro de los Certificados de Profesionalidad acreditados por el SEPE, reconoce el puesto de Agente de Desarrollo Local como ocupación profesional relacionada con la posesión de este certificado SSCB0109.

 

¿Cuáles son las salidas de un agente de desarrollo local?

 

Una vez explicado cómo ser agente de desarrollo local, veamos algunas de las principales salidas laborales de esta titulación:

 

Agentes de Desarrollo Local

 

Se trata de un perfil eminentemente técnico. Es ampliamente demandado dentro de las Administraciones Públicas Locales (Ayuntamientos), así como en diferentes organismos de las Comunidades Autónomas y otros servicios provinciales y municipales.

 

Técnicos de Estructuras relacionadas con el Desarrollo Local

 

El tejido económico y empresarial cuenta con un complejo mapa de interrelaciones. Tanto las Administraciones Públicas Locales como sus delegaciones (especialmente los departamentos de promoción económica), las sociedades de desarrollo asociadas o la mancomunidades de municipios, se sirven de estructuras y plataformas de Desarrollo Local.

En estos contextos existe una demanda de personal técnico creciente. A medida que la economía local se fortalece, crece la población y proliferan nuevas empresas generando nuevas necesidades.

 

Técnicos de Empleo

 

Es la figura profesional más próxima a los ciudadanos. Un técnico de empleo posee un profundo conocimiento sobre el mercado laboral dentro del ámbito local.

No sólo identifica los nuevos yacimientos de empleo o las oportunidades profesionales más prometedoras del municipio con respecto al futuro. También posee una visión privilegiada sobre los rasgos y perfiles profesionales de sus ciudadanos desempleados, así como de sus necesidades y sus características socioeconómicas.

 

Cuánto cobra un agente de desarrollo local

 

Técnicos de Asesoramiento a Empresas

 

Las funciones de un agente de desarrollo local van más allá del fomento del empleo y abarcan el asesoramiento a las empresas (especialmente, aquellas de reciente creación) para estimular su crecimiento, pero también su apoyo en la búsqueda de sinergias colaborativas y oportunidades de promoción a nivel local.

Otros campos laborales

 

También existen otras figuras mixtas que participan de forma indirecta en el desarrollo social. Por ejemplo, las instituciones educativas que proporcionan vínculos con el mercado laboral o, en general, todas aquellas que participan de algún modo en programas de becas profesionales, que posibilitan procesos de intercambio entre estudiantes y empleados o que incentivan las políticas de contratación eficientes a partir de compensaciones a las empresas que las implementan.

 

Cuánto cobra un agente de desarrollo local

 

El sueldo de un Agente de Desarrollo Local varía en función de los distintos municipios y Comunidades Autónomas. Tanto el Gobierno de España como las Autonomías conceden anualmente cuantiosas subvenciones para la contratación de estos técnicos, a fin de luchar contra el paro e impulsar las actuaciones relacionadas con la creación de empleo y la actividad empresarial.

Normalmente estos puestos se enmarcan en el Grupo A Subgrupo A2 de clasificación profesional, según lo establecido en el artículo 76 del Texto Refundido de la Ley del Estatuto Básico. Las retribuciones medias de este tipo de funcionarios oscilan entre los 20.000 y 25.000 euros anuales, aunque, como hemos mencionado, estos salarios pueden variar según las Comunidades Autónomas y otros factores específicos, como la antigüedad laboral o los distintos complementos salariales a los que tenga derecho.

Como ves, son muchas las ventajas de ser un Agente de Desarrollo Local. Te invitamos a visitar nuestro Curso online de Agente de Desarrollo Local si quieres conocer más sobre la formación complementaria que vas a necesitar.

Curso de Responsabilidad Social Corporativa
Curso de Responsabilidad Social Corporativa: Entiende qué es la RSC y cómo se gestiona

¿Sabes qué es la Responsabilidad Social Corporativa (RSC) de una empresa? ¿Conoces sus formas y ámbitos de aplicación? ¿Puedes citar ejemplos de Responsabilidad Social Corporativa? Si buscas respuesta a estas preguntas y quieres saber cómo es una empresa socialmente responsable, en este post vamos a tratar de explicártelo. Si tu interés va más allá, puedes profundizar en la gestión de la RSC a través de un Curso de Responsabilidad Social Corporativa.

 

¿Qué es la Responsabilidad Social Corporativa?

 

Según el Observatorio de Responsabilidad Social Corporativa (Observatorio RSC), organismo de cooperación e investigación para impulsar la aplicación de la RSC, «la Responsabilidad Social Corporativa es una forma de dirigir las empresas basada en la gestión de los impactos que su actividad genera sobre sus clientes, empleados, accionistas, comunidades locales, medioambiente y sobre la sociedad en general».

En otras palabras, la RSC, también llamada Responsabilidad Social Empresarial (RSE), busca minimizar los impactos adversos de tipo medioambiental, económico y social que genera la actividad de una empresa. Esto se lleva a cabo a través de cinco principios fundamentales:

 

1. Mediante el estricto cumplimiento de la legislación vigente, tanto nacional como internacional, en estos ámbitos.

2. Implicando a todas las áreas de la empresa en la defensa de estos principios.

3. Actuando con responsabilidad y coherencia con los compromisos adquiridos a la hora de plantear estrategias y tomar decisiones.

4. Realizando una gestión real de los impactos que pase por identificar, prevenir y mitigar los posibles efectos negativos que pueda originar la actividad empresarial.

5. Integrando procesos orientados a la satisfacción de las necesidades y preocupaciones de la sociedad en la estrategia empresarial. El objetivo es generar valor, no solo para los accionistas de la empresa, sino para toda la sociedad.

 

 

Importancia de la RSC

 

En las últimas décadas, la globalización ha traído consigo un gran desarrollo a escala mundial, pero también grandes desequilibrios sociales, económicos y medioambientales que la Responsabilidad Social Corporativa intenta atenuar.

En este sentido, y ante el cada vez mayor poder de las empresas frente a los Estados, la RSC pretende convertirse en una herramienta para mitigar los impactos negativos de la actividad empresarial en general, y de las multinacionales en particular. Especialmente en lo que se refiere a la gestión ambiental, los derechos laborales y sociales, la protección de la salud, la igualdad de género y la sostenibilidad empresarial.

 

Situación de la RSC en España

 

Según el VI Informe del Impacto Social de las Empresas, realizado por la Fundación SERES y Deloitte España, el 84% de las grandes empresas españolas incluyen Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS) dentro de sus estrategias de Responsabilidad Social Corporativa.

 

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Como datos destacados, el informe recoge que el 49% de las empresas se preocupa activamente por el medio ambiente y el desarrollo sostenible a la hora de desarrollar su actividad, el 60% promueven la mejora constante del entorno, las condiciones de trabajo y la calidad de vida de sus trabajadores y el 61% se esfuerza por avanzar en la igualdad real de género.

Comparando las cifras de los años en los que se lleva realizando el informe, la Fundación SERES concluye que los avances en Responsabilidad Social Empresarial en nuestro país han sido más que significativos, con un incremento imparable de la inversión de las empresas en actuaciones de Responsabilidad Social Corporativa.

 

Más empresas con RSC

 

Según se desprende del punto anterior, la Responsabilidad Social Corporativa en España es una cuestión estratégica para un número cada vez mayor de empresas. Por eso, estudiar RSC mediante un curso de formación de Responsabilidad Social Corporativa puede abrirte muchas puertas profesionales.

Las compañías son cada día más conscientes de que contemplar objetivos de desarrollo sostenible y generar valor social, no sólo es compatible con su actividad productiva, sino que constituye una oportunidad estratégica para convertir estos compromisos en resultados económicos, mejorar su imagen de marca, fidelizar clientes, acceder a fuentes de financiación y generar un impacto social positivo.

 

responsabilidad social corporativa

 

A todo esto se añade que la nueva Ley de Contratación del Sector Público, que entró en vigor el 9 de marzo, contempla una mayor puntuación a la hora de conseguir contratos públicos a las empresas con políticas de Responsabilidad Social Corporativa.

La ley hace referencia, entre otras, a medidas en materia de:

 

1. Reducción del nivel de emisión de gases de efecto invernadero en la producción.

2. Empleo de medidas de ahorro y eficiencia energética.

3. Utilización de energías renovables.

4. Fomento de la integración social de personas con discapacidad o de grupos vulnerables.

5. Planes de igualdad de género en la empresa.

6. Conciliación de la vida laboral, personal y familiar.

7. Mejora de las condiciones laborales y salariales.

8. Estabilidad en el empleo.

 

Curso de Responsabilidad Social Corporativa

 

En este contexto, realizar un curso de RSC online o Curso de Responsabilidad Social Corporativa puede suponer una gran oportunidad profesional de cara al creciente número de especialistas en RSC que van a demandar las empresas.

La formación en RSC puede abrirte las puertas a nuevas e interesantes ofertas de empleo o mejorar tu situación laboral dentro de la empresa para la que trabajes. Un Curso de Responsabilidad Social Corporativa puede llevarte a conseguirlo.

Si para ti el tiempo es un problema, Lecciona pone a tu disposición un Curso de Responsabilidad Social Corporativa 100% online, de 30 horas de duración.

 

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Esta formación online te permitirá estudiar responsabilidad social empresarial dónde y cuándo quieras, marcando tus propios horarios y compatibilizando tu Curso de Responsabilidad Social Corporativa con tu vida personal y profesional.

Posiblemente el mejor curso de RSC para introducirte en la materia, cuenta con tutoría online, acceso a la plataforma virtual 24 horas al día los 365 días del año y abundante material multimedia y en pdf.

A su término, recibirás un Certificado Acreditativo de haber realizado el Curso de Responsabilidad Social Corporativa, que cualquier empresa podrá verificar en www.lecciona.com/certificados

Y, para profesionales del entorno de las Administraciones Públicas interesados en la implantación de la RSC en el sector público, también tenemos disponible el Curso online de Responsabilidad Social Corporativa en la Administración Pública.

 

Postgrado online en RSC (Certificación Universitaria)

 

Además del Curso de Responsabilidad Social Corporativa, si buscas profundizar más en Responsabilidad Social Empresarial o te interesan cursos oficiales de RSC, gracias al Postgrado online en Responsabilidad Social Corporativa, con Diploma Universitario + 12 créditos ECTS, aprenderás a gestionar, medir y evaluar las políticas relativas a la Responsabilidad Social Corporativa.

Además, adquirirás importantes competencias profesionales en coaching, Programación Neurolingüística (PNL), gestión de personal y habilidades directivas y gestión de Recursos Humanos y Responsabilidad Social Corporativa.

 

Sistemas de Gestión de la RSC según la Norma SGE 21

 

La norma SGE 21, creada por Forética, la asociación de empresas y profesionales de la RSC y sostenibilidad líder en España y América Latina, representa la primera norma europea que permite implantar, auditar y certificar un sistema de Gestión Ética y Socialmente Responsable.

Gracias al Curso online Sistemas de Gestión de la RSC según la Norma SGE 21 podrás convertirte en un experto en materia de consultoría y auditoría de la norma SGE 21.

Podrás ejercer de consultor y auditor interno de la norma SGE 21, primer sistema de gestión y certificación de la Responsabilidad Social Empresarial que permite a las empresas, de manera voluntaria, alcanzar una certificación SGE 21 de Gestión Ética y Socialmente Responsable.

 

Ejemplos de Responsabilidad Social Corporativa

 

Según el organismo independiente Merco (Monitor Empresarial de Reputación Corporativa), el ranking anual de las empresas socialmente responsables en España lo encabezan las siguientes compañías:

 

1. Grupo Social ONCE

2. Mercadona

3. Inditex

4. Caixabank

5. Mapfre

6. Iberdrola

7. BBVA

8. Repsol

9. Telefónica

10. Ikea

 

Veamos algunos ejemplos de sus estrategias de RSC:

 

Mercadona

 

Mercadona es una de las empresas que más esfuerzos dedica a la Responsabilidad Social Corporativa. Algunas de sus actuaciones:

 

– Convenios con la Fundación ONCE para la plena inclusión de las personas con discapacidad.

– Entrega diaria de productos a comedores sociales y Bancos de Alimentos de diferentes comunidades autónomas.

Programa Corporate para impulsar proyectos encaminados a impulsar el cambio sostenible de la cadena alimentaria.

Eliminación de las bolsas de plástico de un solo uso, sustituyéndolas por bolsas de papel, bolsas de plástico reciclado y cestas de rafia.

– Incorporación progresiva a su flota de reparto de camiones eléctricos y camiones propulsados a gas natural.

– Descarga nocturna silenciosa.

 

Inditex

 

El Consejo de Administración de Inditex aprobó en diciembre de 2015 su política en materia de ética corporativa y RSC, que se resume, entre otras, en las siguientes actuaciones:

 

– El diseño responsable de prendas, potenciando el uso de materias primas y fibras textiles obtenidas a partir de sistemas de producción tradicional y fibras sostenibles.

– Desarrollo de actividades de patrocinio, mecenazgo y acción social, realizadas por la organización o canalizadas a través de la colaboración con organizaciones sociales.

– Desde 2015, reparte el 10% del incremento del beneficio neto entre los empleados con más de dos años de antigüedad. El año pasado, esto supuso el reparto de 42 millones de euros entre unos 88.000 empleados de tiendas, fabricación, logística, cadenas y filiales.

 

Adidas

 

Aliada desde 2015 con Parley for the Oceans, organización dedicada a la concienciación y la lucha contra la contaminación de los océanos por el vertido de plásticos, la marca deportiva ha convertido los residuos plásticos recogidos por el Programa Parley Ocean Plastic en el modelo UltraBoost Uncaged Parley, calzado deportivo 100% sostenible.

 

Adidas UltraBoost Uncaged Parley RSC

 

Además, también ha realizado el lanzamiento de la Futurecraft Biofabric, la primera zapatilla de deporte biodegradable realizada con una fibra de seda de araña artificial conseguida mediante un proceso totalmente natural.

La marca ha anunciado, asimismo, su intención de seguir adelante con este tipo de proyectos sostenibles, comprometiéndose a eliminar el uso de poliéster virgen de todos sus productos para el año 2024.

 

Estrategia Española de Responsabilidad Social de las Empresas

 

Aprobada el 24 de octubre de 2014 por el Consejo de Ministros, la Estrategia Española de Responsabilidad Social de las Empresas pretende ser el marco de referencia en materia de Responsabilidad Social Corporativa en nuestro país.

El documento incluye 60 medidas para promover la implementación de prácticas responsables en las organizaciones públicas y privadas, con el objetivo de avanzar hacia un modelo de sociedad y una economía más productiva, sostenible e integradora.

 

Líneas de actuación

 

1. Promoción de la RSE como elemento impulsor de organizaciones más sostenibles.

2. Integración de la RSE en la educación, la formación y la investigación.

3. Buen gobierno y transparencia como instrumentos para el aumento de la confianza.

4. Gestión responsable de los recursos humanos y fomento del empleo.

5. Inversión socialmente responsable en I+D+I.

6. Relación con los proveedores.

7. Consumo responsable.

8. Respeto al medioambiente.

9. Cooperación al desarrollo.

10. Coordinación y participación.

Cursos de autoayuda y desarrollo personal
Cursos de autoayuda y desarrollo personal: Mejora la versión de ti mismo

Agravados por la crisis sanitaria y económica que ha supuesto la pandemia del coronavirus, los problemas de salud mental están adquiriendo una naturaleza pandémica. Si tenemos en cuenta los datos disponibles, no resulta extraño que las terapias psicológicas y emocionales, junto a talleres, libros y cursos de autoayuda y desarrollo personal, estén experimentando una demanda generalizada en todos los ámbitos sociales y profesionales. Lo cierto es que las necesidades se han disparado.

 

Trastornos de ansiedad y depresión

 

En España, la ansiedad y la depresión cuestan al sistema de salud cerca de 23.000 millones de euros anuales, es decir, un 2,2% del PIB, según datos del estudio PsicAP (Psicología en Atención Primaria) realizado por Psicofundación.

En este sentido, el último informe de la Junta Internacional de Fiscalización de Estupefacientes (elaborado en 2020 con datos prepandemia) situaba a nuestro país como el primer consumidor mundial de ansiolíticos, hipnóticos y sedantes.

Y, desde noviembre de 2020 a noviembre de 2021 (según datos del Ministerio de Sanidad publicados por La Razón), la prescripción de ansiolíticos y antidepresivos aún registró un incremento de un 4 y un 6%, respectivamente.

 

Cómo combatir la ansiedad y depresión

 

Las últimas cifras ofrecidas a finales del año pasado por el INE mostraban que, a mediados de 2020, había 2,1 millones de españoles con un cuadro depresivo, aproximadamente el 5,25% de la población mayor de 15 años. Además, se espera que en España, dentro de dos décadas, una de cada cuatro personas sufra depresión.

A nivel global, las perspectivas no son mejores. Se calcula que en todo el mundo la depresión afecta ya a más de 300 millones de personas y las previsiones de futuro no parecen ser más prometedoras. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), hacia 2030 los problemas de salud mental serán la principal causa de discapacidad en el mundo.

 

Cursos de autoayuda y desarrollo personal: Seis recomendaciones para cuidar la salud mental

 

1. Mejorar la autoestima

 

“Cuando recuperes o descubras algo que alimenta tu alma y te trae alegría, encárgate de quererte lo suficiente y hazle un espacio en tu vida”. (Jean Shinoda Bolen)

 

La autoestima constituye uno de los pilares fundamentales de nuestra salud psicoemocional. No sólo afecta a la forma en que nos sentimos a lo largo de nuestra vida, sino también a la forma en que nos relacionamos con el mundo o tomamos decisiones que afectan a nuestro futuro. Cuando hablamos de autoestima hablamos de autovaloración.

Todas las personas poseemos autoestima aunque, desafortunadamente, no siempre es positiva. Se compone de todos aquellos pensamientos y sentimientos que tenemos sobre nosotros mismos y, cuando estos tienden a ser negativos, decimos que tenemos una baja autoestima, es decir, que nos valoramos negativamente.

 

¿Cómo mejorar la autoestima?

 

Para acceder a recursos efectivos, lo más recomendable es recurrir a terapia psicológica o, también, a cursos de autoayuda y desarrollo personal para mejorar la autoestima. Este tipo de cursos se componen de programas elaborados por profesionales integrados en el campo de la psicología y, además, suelen incluir herramientas y ejercicios para mejorar la autoestima.

En realidad, el origen de la autoestima es complejo. Ningún ser humano nace con autoestima. Se va construyendo y desarrollando a lo largo de nuestra vida. La autoestima se va formando a medida que recibimos mensajes del exterior, vivimos experiencias vitales trascendentes o aprendemos a interpretar la realidad. La infancia constituye un periodo crítico y puede tener un peso muy importante sobre nuestra autoestima como personas adultas.

 

Curso online Mejora tu Autoestima

 

Afortunadamente, nuestro autoconcepto puede mejorarse y fortalecerse. Se puede trabajar la autoestima de diversas formas, entre ellas a través de cursos de autoestima que nos ofrezcan pautas sobre cómo subir la autoestima mediante diferentes técnicas y herramientas. En este sentido, en Lecciona tienes a tu disposición el Curso online Mejora tu Autoestima.

 

Resiliencia y asertividad

 

Al saber cómo mejorar la autoestima podemos alcanzar grandes ventajas. Por ejemplo, la estabilidad emocional, el desarrollo de nuestra capacidad de resiliencia (puedes acceder a nuestro Curso online de Resiliencia), la motivación necesaria para alcanzar nuestros sueños, la mejora de nuestras relaciones personales o el desarrollo de nuestra asertividad (descubre aquí nuestro Curso online de Asertividad). Practicar ejercicios para mejorar la autoestima puede marcar un antes y un después en nuestra visión del mundo y de nosotros mismos.

 

2. Gestión del estrés y la ansiedad

 

«Ninguna causa humana merece tal ansiedad». (Platón)

 

Seguro que has oído hablar de ella más de una vez, pero, ¿qué es la ansiedad? En realidad, se trata de una respuesta fisiológica natural y que, de hecho, cumple una importante función.

Cuando nos enfrentamos a situaciones que pueden resultar estresantes (como por ejemplo, hacer una exposición oral), nuestro cuerpo manifiesta una serie de respuestas que, en última instancia, nos permiten adaptarnos a situaciones críticas. Al final, la ansiedad forma parte de un proceso de adaptación y, en cierto modo, también de autoprotección.

 

Cómo controlar la ansiedad

 

No obstante, cuando la ansiedad aparece de forma recurrente, impidiéndonos tener una vida normal, puede convertirse en un problema que condicione nuestra salud y estabilidad psicoemocional.

Si no se adoptan medidas para manejar y combatir la ansiedad, el problema puede agravarse. Las personas afectadas pueden optar directamente por eludir las fuentes de ansiedad, lo que puede acabar derivando en situaciones de aislamiento, fobia social o depresión.

Dentro de nuestros cursos de autoayuda y desarrollo personal, el Curso online de Gestión de la Ansiedad ayuda, a través de actividades para trabajar la ansiedad, a tratar los síntomas y prevenir las consecuencias de este estado anímico.

 

Gestión del estrés laboral

 

Hay veces que la fuente de ansiedad no tiene que ver con una percepción de peligro, sino que está asociada a un estado de estrés provocado por la acumulación de compromisos y situaciones agobiantes en el entorno laboral.

 

Cómo gestionar el estrés

 

En este caso, debemos saber cómo se gestiona el estrés. Es muy importante aprender técnicas y métodos que nos indiquen cómo reducir el estrés, ya que, además de disminuir nuestro rendimiento y comprometer nuestras capacidades, un estrés laboral excesivo puede desestabilizar nuestra salud física y emocional, reduciendo nuestra calidad de vida.

Puedes aprender a crear un plan personal de reducción del estrés que te permita mejorar tu salud y dar respuesta a las situaciones estresantes de una forma asertiva y proactiva con nuestro Curso online de Gestión del Estrés.

 

3. Inteligencia emocional

 

«La educación emocionalmente inteligente enseña al niño a tolerar la frustración y a comprender y aceptar que los demás también tienen necesidades y derechos». (Elsa Punset)

 

La gestión emocional implica la correcta percepción, comprensión y uso de las emociones. Se trata de una habilidad que se puede desarrollar y trabajar. El control emocional implica comprender nuestros procesos emocionales, así como su origen y sus consecuencias para actuar en consecuencia.

 

¿Cómo controlar las emociones?

 

En realidad, todas nuestras emociones tienen una función importante. Son una respuesta ante los estímulos y circunstancias que influyen sobre nuestra vida. El problema surge cuando una emoción ejerce poder sobre nosotros y nos impide desarrollar una visión realista sobre el mundo o sobre nosotros mismos.

Las emociones son, fundamentalmente, una herramienta para relacionarnos con el mundo. La forma en que las utilicemos determinará el curso de nuestra vida. Un buen autocontrol emocional nos convertirá en mejores profesionales, mejores padres, mejores amigos… en definitiva, en mejores personas.

Sin embargo, gestionar las emociones requiere la asimilación de un concepto fundamental y ligado a la inteligencia emocional: no somos nuestras emociones ni nuestros pensamientos. En realidad, somos testigos que las observan.

 

 

Adquirir conciencia de ello nos ayuda a descubrir múltiples recursos para alcanzar el autocontrol emocional y para protegernos ante las circunstancias desfavorables que puedan poner en peligro nuestra estabilidad. La inteligencia emocional consiste en emplear de forma adecuada nuestra mente para gestionar las emociones.

Cursos de autoayuda y desarrollo personal que pueden ayudarte en este campo son el Curso online de Inteligencia Emocional, donde se muestran habilidades y técnicas de autorregulación o autocontrol emocional, o el Curso online Aprende a Emocionarte, para mejorar la relación con nuestras propias emociones y saber la utilidad de cada una de ellas.

 

4. Crecimiento y desarrollo personal

 

«Cuando no podemos cambiar la situación a la que nos enfrentamos, el reto consiste en cambiarnos a nosotros mismos». (Victor Frankl)

 

Mindfulness, relajación y meditación, equilibrio de los chakras, PNL… ¿Te suenan estos conceptos? El desarrollo personal es un proceso de evolución y crecimiento que nos permite identificar cuáles son nuestras prioridades y objetivos vitales, así como los recursos necesarios para alcanzarlos, y, de este modo, poder dar un sentido más completo y global a nuestra existencia.

El crecimiento personal siempre parte de un punto: la asunción de un compromiso con nosotros mismos para incentivar los cambios necesarios y así lograr nuestros objetivos. Ello implica tomar conciencia de cuáles son nuestros valores y en quién queremos convertirnos.

 

Cómo lograr el crecimiento personal con cursos de autoayuda y desarrollo personal

 

Trabajar nuestro desarrollo y superación personal es fruto de una decisión voluntaria que puede cambiar por completo nuestra vida. Cómo lograr el crecimiento personal depende de nuestro nivel de compromiso y de nuestra predisposición para evolucionar, mejorar y tener claros nuestros propósitos en la vida.

Como dijo el famoso psicólogo Abraham Maslow, «uno puede optar por volver hacia la seguridad o avanzar hacia el crecimiento. El crecimiento debe ser elegido una y otra vez, el miedo debe superarse una y otra vez».

En este camino, pueden ayudarte cursos de autoayuda y desarrollo personal como el Curso online de Mindfulness (atención plena al momento presente), el Curso online de Técnicas de Relajación Mental y Meditación (herramientas para liberar nuestra mente y mejorar nuestro estado físico y espiritual), el Curso Superior de Programación Neurolingüística (PNL) (conexión entre los procesos neurológicos, el lenguaje y los patrones de comportamiento) o el Curso online de Chakras (lograr el equilibrio de los chakras para un estado óptimo de salud física y emocional).

 

5. Mejorar las relaciones con los demás

 

«El principio más profundo del carácter humano es el anhelo de ser apreciado». (William James)

 

Las relaciones interpersonales son el eje vertebrador de nuestra salud emocional. Somos seres sociales y, por lo tanto, necesitamos la interacción y el trato con otras personas, ya sea la familia, los amigos, los compañeros de trabajo, etc. para satisfacer nuestra necesidad de comunicarnos, conocer, experimentar y lograr nuestro propio bienestar.

En muchas ocasiones, las personas pueden tener dificultad para relacionarse adecuadamente, manifestando problemas para expresarse y comunicarse o encontrándose incómodas en determinadas situaciones sociales. En general, son personas que presentan un déficit de habilidades sociales y suelen tener problemas a la hora de establecer relaciones interpersonales de calidad.

 

Cómo mejorar las relaciones con los demás

 

Los cursos de autoayuda y desarrollo personal también pueden ayudarnos en este sentido. Por ejemplo, con el Curso online Cómo Mejorar las Relaciones Personales aprenderás a comunicarte eficazmente, ser una persona más asertiva y empática y saber cómo manejarte ante diferentes tipos de personas.

Por su parte, el Curso online de Relaciones Tóxicas te ayudará a detectar las señales que indican que nos encontramos ante una relación dañina para nuestra salud emocional y evitar así las consecuencias negativas que nos pueda acarrear.

 

6. Terapias emocionales

 

Existen multitud de terapias emocionales y psicológicas orientadas a facilitar el cambio hacia el bienestar. Cada una trabaja con distintas técnicas y herramientas y, en este sentido, no puede decirse que ninguna sea mejor ni peor, simplemente cada persona debe preguntarse cuál es el problema que necesita resolver y qué terapia puede ajustarse mejor a esas necesidades.

A continuación, te ofrecemos dos ejemplos de terapias que han despertado un gran interés en los últimos años.

 

Constelaciones familiares

 

«El vínculo que te une a tu verdadera familia no es el de la sangre, sino el del respeto y la alegría que tú sientes por las vidas de ellos y ellos por la tuya». (Richard Bach)

 

Se trata de un tipo de terapia orientada, principalmente a las relaciones de familia. La llamada Terapia de las Constelaciones Familiares es un método terapéutico encaminado a resolver conflictos familiares y de otros grupos de relación que, además de encontrar posibles soluciones, desarrolla  la conciencia personal.

 

Risoterapia

 

«La risa es el sol que ahuyenta el invierno del rostro humano». (Víctor Hugo)

 

Otro ejemplo de técnica terapéutica es la risoterapia. Se trata de un método enfocado a la obtención de beneficios mentales y emocionales a partir de la risa.

Para ello, se sirve principalmente de actividades y ejercicios grupales en los que los participantes tienen la oportunidad de explorar su parte más optimista y positiva. La risoterapia sirve como un complemento realmente efectivo para tratar y mejorar algunos trastornos emocionales como la depresión, la ansiedad o el estrés.

La risa pone en funcionamiento hasta 50 músculos faciales y más de 300 en todo el cuerpo. Además del ámbito emocional, se estima que los efectos de la risoterapia también son beneficiosos para el sistema cardiovascular, inmunológico, neuroendocrino o musculoesquelético. Si quieres obtener más información, puedes visitar nuestro Curso online de Risoterapia.

 

Cursos de autoayuda y desarrollo personal

 

Hemos tratado de explicar cómo los cursos de autoayuda y desarrollo personal pueden ayudar a las personas a encontrar el equilibrio mental y emocional y favorecer su crecimiento y superación personal.

Si estás interesado en la materia, tienes a tu disposición nuestro amplio catálogo de cursos de autoayuda y desarrollo personal, donde encontrarás toda la información sobre cada uno de ellos.

Se trata de cursos 100% online (con acceso a la plataforma de teleformación las 24 horas del día), compatibles con tu vida laboral y personal. Disponen de material en pdf, ejemplos, ejercicios prácticos, recursos interactivos, tutoría online y, a su término, recibirás tu Certificado Acreditativo con un código exclusivo de verificación en www.lecciona.com/certificados/. Así de fácil es mejorar tu desarrollo y crecimiento personal con Lecciona.

Cursos de Gestión Ambiental
Cursos de Gestión Ambiental: Las empresas buscan especialistas en Sistemas de Gestión Ambiental

La conciencia ecológica ha crecido de una forma vertiginosa durante las últimas décadas. Cada vez son más las empresas que se preguntan cómo implantar un Sistema de Gestión Ambiental (SGA) o los pasos y fases para la implementación de un Sistema de Gestión Ambiental en una empresa. En este sentido, realizar cursos de gestión ambiental puede abrirte las puertas a nuevas y prometedoras oportunidades laborales.

 

Esta tendencia de las empresas a comprometerse con el medio ambiente no resulta nada extraña si tenemos en cuenta que la sostenibilidad representa un factor cada vez más determinante para los consumidores: ¿Sabías que el 61% de los millennials está dispuesto a pagar más por productos sostenibles y ecológicos?

En el futuro este compromiso se irá acentuando, al tiempo que la legislación se hará más estricta. Sin embargo, la transición ecológica no es solo cosa del futuro, sino del presente. La creciente implantación de Sistemas de Gestión Ambiental en las empresas ya es una realidad y los ejemplos son múltiples. Recibir formación en gestión ambiental puede resultar muy ventajoso.

 

 

Qué es la gestión ambiental

 

La gestión ambiental o gestión medioambiental es un plan de actuación que busca una fórmula de desarrollo sostenible. Su finalidad es satisfacer los intereses materiales y económicos sin comprometer la preservación del medio ambiente.

Los Sistemas de Gestión Ambiental están presentes en la mayor parte de las grandes compañías, pero cada vez es más habitual encontrarlos dentro de pequeñas y medianas empresas. En todos los casos, la gestión ambiental busca minimizar el impacto medioambiental de las actividades de la empresa para prevenir la contaminación y proteger la biodiversidad y la naturaleza.

Pero, ¿cuál es la importancia de la gestión ambiental y cómo se aplica un Sistema de Gestión Ambiental dentro de los procesos de trabajo de las empresas? A continuación trataremos de explicarlo, aunque siempre puedes profundizar en la materia a través de cursos de gestión ambiental.

 

Qué es un Sistema de Gestión Ambiental (SGA)

 

Un Sistema de Gestión Ambiental es un protocolo de prácticas para desarrollar una política de gestión medioambiental responsable. Esto se traduce en la mejora continua de los impactos ambientales, la sostenibilidad y la eficiencia energética.

La gran mayoría de los Sistemas de Gestión Ambiental se basan en la Norma ISO 14001 y su implementación sigue el Ciclo de Mejora de Deming que se compone de cuatro fases:

 

• Planificación

• Acción

• Verificación

• Actuación

 

Como puedes ver, se trata de metodologías dinámicas y que se actualizan con el paso del tiempo para adaptarse a las necesidades sociales y a las prioridades empresariales.

 

Beneficios de los Sistemas de Gestión Ambiental en las empresas

 

Ya sabemos qué es un SGA pero, ¿qué ventajas proporciona un Sistema de Gestión Ambiental en las empresas? Ya que, a corto plazo, implementar un SGA implica una inversión económica significativa en concepto de consultorías, auditorías ambientales o la contratación de un equipo humano especializado.

No obstante, implantar la gestión medioambiental supone una importante fuente de beneficios a medio y largo plazo. Algunos de ellos son:

 

 1. Ahorro de costes

Los Sistemas de Gestión Ambiental en las empresas permiten hacer un seguimiento y control de los consumos para buscar alternativas más asequibles y ecológicas. Es decir, mejorar la eficiencia energética y la utilización de los recursos.

Al final, esto repercute en un ahorro de recursos como agua, electricidad o materias primas. Además, este ahorro de costes también se refleja en la gestión de residuos porque, por un lado, se producen menos y, por otro, se presta mayor atención a los protocolos de tratamiento de residuos.

 

2. Mejora la imagen de marca

La conciencia ecológica se ha convertido en un importante factor en la decisión de compra, que repercute directamente en los hábitos de consumo. Una empresa comprometida con la protección del medio ambiente genera una mayor inclinación a la compra por parte de cada vez más consumidores.

 

3. Cumplimiento legal

Las normativas medioambientales van cambiando y endureciéndose cada vez más con el fin de promover los objetivos de desarrollo sostenible y orientar la actividad económica a un modelo de economía circular. Un SGA supone la actualización constante de la política de gestión medioambiental en la empresa y su adaptación a los requisitos legales y la legislación vigente en cada momento.

 

4. Mejora en la calidad de los productos y servicios

Desarrollar una política de gestión medioambiental permite ahorrar en costes e incrementar la inversión en I+D a largo plazo. No sólo se gestan proyectos basados en productos y servicios más sostenibles y respetuosos con el medioambiente, sino que además se apuesta por soluciones más creativas e innovadoras.

 

5. Ayuda a reducir los impactos medioambientales

Más allá de los beneficios que se derivan en el contexto económico o empresarial, la gestión ambiental ayuda a disminuir emisiones contaminantes y gases de efecto invernadero, promover el uso de energías renovables (como la energía solar), reducir los residuos, salvaguardar la biodiversidad y, en general, preservar el medio ambiente y luchar contra el cambio climático.

 

Cómo se aplica la Gestión Ambiental en una empresa

 

¿Cómo se aplica la gestión ambiental en una empresa? En realidad, no existe una respuesta única, ni un procedimiento cerrado. Existen ejemplos de Sistemas de Gestión Ambiental bastante distintos que se basan en protocolos adaptados.

 

qué es un sistema de gestión ambiental

 

Cada compañía desarrolla su actividad dentro de un contexto y cuenta con unas necesidades y objetivos específicos. En este sentido, los cursos de gestión ambiental para formar a los profesionales suelen especializarse en sectores concretos, como por ejemplo en empresas de limpieza, en empresas de construcción, etc. No obstante, existen algunas medidas que son aplicables de forma generalizada a todo tipo de negocios y entornos empresariales.

Algunas de las medidas que están presentes en la mayoría de Sistemas de Gestión Ambiental en las empresas son:

 

• Optimizar las fuentes de consumo:

Por ejemplo, ¿qué nivel de iluminación es necesario en realidad en los entornos de trabajo? A menudo, se instalan sistemas más potentes de los que realmente se necesitan o se utilizan focos y bombillas de alto consumo que, a largo plazo, suponen un desembolso económico considerable.

Elaborar un análisis de las instalaciones y optimizar el consumo eléctrico ayuda a identificar oportunidades para reducir el impacto en el medio ambiente, pero también en las partidas de gastos fijos.

Esta misma evaluación se aplica al consumo de agua, gas, papel o cualquier otro tipo de consumible o materia prima.

 

• Minimizar la producción de residuos:

El seguimiento y control de la producción de residuos permite reducir los volúmenes de desechos y mejorar la gestión de los residuos generados. También ayuda a identificar oportunidades de mejora dentro de los procesos de trabajo.

 

• Integración de la normativa de recogida selectiva y tratamiento de residuos:

Ligado al punto anterior, constituye un requisito legal que debe respetarse escrupulosamente. De lo contrario, la empresa se expone a fuertes penalizaciones administrativas.

 

Existen muchos tipos de implementación de Sistemas de Gestión Medioambiental. No obstante, todos ellos se basan en puntos como:

 

La política ambiental.

La evaluación y seguimiento de los factores ambientales.

Los requisitos legales vigentes.

Los planes de acción ambiental.

Las dinámicas de trabajo internas.

La capacitación de la plantilla en el ámbito de la sostenibilidad.

El equilibrio de la gestión medioambiental y material de la compañía.

La supervisión y el seguimiento de las estrategias implementadas.

El desarrollo de una estrategias preventivas.

Los procesos de diagnóstico, auditoría y revisión.

 

Norma ISO 14001

 

Los Sistemas de Gestión Ambiental en las empresas se basan mayoritariamente en la norma ISO 14001. Con esta certificación, las compañías pueden demostrar que han asumido un compromiso con la protección del medio ambiente.

La ISO 14001 sitúa la prevención de los riesgos medioambientales en el centro estratégico de los SGA. Adaptar las políticas de empresa a la norma ISO14001:2015 supone una garantía de responsabilidad y cumplimiento de la normativa medioambiental.

La mayor parte de los cursos de gestión ambiental dedican amplios capítulos al conocimiento de esta norma, ya que es la más extendida a nivel internacional.

 

Tipos de Sistemas de Gestión Medioambiental

 

Existen tres tipos de Sistemas de Gestión Medioambiental:

 

1. Sistemas informales

Son aquellos que no están estandarizados o que no siguen las normas y certificaciones de gestión ambiental oficiales. Son desarrollados a nivel interno a partir, por ejemplo, de la formación del personal mediante cursos de gestión ambiental, y son producto de las necesidades y las finalidades particulares de la empresa.

 

2. Sistemas Formales

Los que siguen la norma internacional de Sistemas de Gestión Ambiental ISO 14001.

 

3. Sistemas Normalizados

Los que aplican el sistema EMAS (en inglés Eco-Management and Audit Scheme y en español Reglamento Comunitario de Ecogestión y Ecoauditoría), una herramienta desarrollada por la Unión Europea para la implantación de Sistemas de Gestión Ambiental.

 

La implantación, tanto de la norma ISO14001 como de la EMAS, es de carácter voluntario y la principal diferencia que existe entre ambas es su alcance geográfico. Mientras que la ISO14001 es de carácter global, la EMAS se contextualiza dentro de la Unión Europea.

 

Cursos de Gestión Ambiental

 

Si estás interesado en la gestión medioambiental y quieres recibir formación especializada, en Lecciona ponemos a tu disposición una exclusiva oferta de cursos de gestión ambiental que pueden ayudarte a acceder a ofertas de trabajo en gestión ambiental e implementación de Sistemas de Gestión Ambiental, un perfil profesional que cuenta cada día con mayor salida laboral.

Son cursos online de gestión ambiental con abundante material en pdf, acceso a la plataforma de teleformación las 24 horas y tutoría online para resolver las posibles dudas. A su término, recibirás un Certificado Acreditativo con un código exclusivo que cualquier empresa podrá verificar en www.lecciona.com/certificados/.

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Si quieres acceder a una profesión con futuro, no dudes en especializarte en el interesante campo de la gestión ambiental.

Regalar cursos online
Regalar cursos online: Una idea útil y original que sorprenderá a los tuyos esta Navidad

Si aún no sabes qué regalar en Navidad, sorprende a los tuyos con algo diferente. Y es que el perfume, el best-seller o la corbata ya no sorprenden a nadie. Regalar cursos online es una opción original que más de uno de tus seres queridos agradecerá. Aquí te explicamos por qué un curso online puede ser el regalo ideal en estas fiestas.

 

Regalar cursos online se está convirtiendo, cada día más, en una tendencia. Muchos usuarios están considerando la formación online como un regalo original y práctico para los suyos que, además, será recordado siempre .

Y es que, gracias a las ventajas de la teleformación, con solo una conexión a internet tienes a tu disposición el curso que desees, estudiando cómodamente desde tu propia casa, con acceso a un campus virtual las 24 horas del día y los 365 días del año, y avanzando a tu ritmo según el tiempo del que dispongas.

Así, cada uno puede compatibilizar perfectamente el curso con su vida laboral y personal.

 

Experiencias que regalar

 

Sin duda, un curso online es una experiencia que regalar. Si conoces los hobbies de tu ser querido o las materias que le interesan y en las que siempre quiso profundizar más, seguro que aciertas.

Para ese amigo que siempre está pensando en aprender inglés y hasta ahora no tuvo tiempo, ese padre apasionado de la cocina pero que, entre nosotros, debería mejorar sus técnicas de chef, esa amiga que adora la decoración, ese hermano que, con algo más de preparación, podría optar a un empleo mejor… un curso online puede resultar un regalo genial que les sorprenderá, perdurará y por el que es probable que se acuerden siempre de ti.

 

Regalar cursos de cocina y muchas otras temáticas

 

En este sentido, regalar cursos de cocina, de enología o cata de vinos, cursos de idiomas, nociones de marketing y uso de redes sociales, cursos de jardinería, de técnicas de fotografía, de terapias como el mindfulness, cursos de competencias profesionales y habilidades personales, de distintos aspectos de la belleza y la moda, y un sinfín de otras temáticas seguramente se convierta en una grata y útil sorpresa.

Porque, además, es un regalo que siempre supone una oportunidad de crecimiento personal o profesional. ¿Quién sabe si después esa persona puede dar un giro en su vida laboral gracias a ti?

 

¿Qué regalar a quien tiene de todo?

 

Otra de las ventajas de regalar un curso online es que puede ser un novedoso detalle cuando nos encontramos ante la inevitable pregunta de qué regalar a quien tiene de todo.

Especialmente en estos casos, la formación en uno de los hobbies o temáticas de interés de la persona es un regalo original y valioso, porque el conocimiento no es material, no ocupa lugar y es infinito. En materia de formación, nunca se puede tener “de todo”.

 

Regalar cursos online con Lecciona

 

Si buscas regalos originales para la Navidad 2021 y estás pensando en un curso online para regalar, en Lecciona te lo ponemos muy fácil.

Sólo tienes que entrar en nuestro amplio catálogo de cursos online de todas las temáticas y, a través del buscador de la página o de los distintos menús, encontrar el que estás buscando. ¡Seguro que el curso online que has visualizado esta allí!

Después, el proceso es sencillo. Sólo tienes que marcar la casilla “es un regalo” que te aparecerá durante el proceso de compra e indicarnos el email del obsequiado en el apartado de comentarios.

Desde Lecciona le enviaremos un bonito mensaje personalizado en el que le comunicaremos que ha recibido un regalo de tu parte y el nombre y claves de acceso al curso online que le está esperando.

Además, si utilizas el código promocional LECCGEN17 en el momento de la compra, obtendrás un 10% de descuento inmediato!!

 

Regala futuro

 

Así que, especialmente en estos tiempos en que aún no podemos celebrar todo al 100% y pasamos más tiempo en casa, no lo pienses más. Regala algo original, diferente, perdurable y valioso. Obsequia a tus seres queridos con la mejor inversión que puedes hacer por ellos: regala formación, regala futuro. Porque el conocimiento es para siempre.

10 Beneficios de la economía circular
10 Beneficios de la Economía Circular

En un planeta que se acerca a los 8.000 millones de personas, la mentalidad del usar y tirar no puede durar para siempre. Es preciso implementar cuanto antes estrategias de reutilización, recuperación y aprovechamiento eficiente de unos recursos que empiezan a mostrar síntomas de agotamiento. Es la llamada economía circular, un modelo económico más sostenible e integrador que busca optimizar el uso de los materiales, la energía y los residuos para su reincorporación al ciclo productivo. En este post te explicamos qué es la economia circular, cómo funciona, ejemplos, principios básicos y los beneficios de la economía circular.

Qué es la economía circular

 

Según la definición de la Fundación para la Economía Circular, «la economía circular es un concepto económico que se interrelaciona con la sostenibilidad, y cuyo objetivo es que el valor de los productos, los materiales y los recursos se mantenga en la economía durante el mayor tiempo posible, reduciendo al mínimo los residuos».

Dicho de otro modo, una economía más eficiente y sostenible concebida para aprovechar, recuperar, reutilizar y reciclar todo lo posible los productos, los materiales, la energía y los recursos.

El objetivo es cerrar al máximo el círculo en cuanto al aprovechamiento óptimo de todos los recursos materiales, de forma que se mantengan en el ciclo productivo el mayor tiempo posible.

Un futuro sostenible pasa por que los residuos de unos se conviertan en recursos y materias primas para otros. Gracias a los beneficios de la economía circular, contribuiremos a reducir la generación de residuos, las emisiones contaminantes y los impactos medioambientales, generando un modelo de crecimiento más respetuoso con nuestro planeta.

 

 

Cómo funciona la economía circular: Principios

 

La economía circular se basa en tres principios fundamentales:

 

1. Preservar los recursos naturales y el medio ambiente

 

La economía circular trata de luchar contra el cambio climático y limitar los impactos medioambientales del uso de los recursos.

Elige tecnologías y procesos productivos basados en energías renovables o de mayor rendimiento y se preocupa por la gestión ambiental: reducir las emisiones y la huella de carbono, minimizar el consumo de recursos naturales, utilizar materiales reciclados y biodegradables y disminuir la generación de residuos.

En la misma línea, vigila y controla factores externos como el uso del suelo, la contaminación del aire y del agua o el vertido de sustancias tóxicas.

 

2. Gestión eficiente y responsable de los recursos

 

El principal objetivo de la economía circular es optimizar el uso de los recursos. Esto se traduce en:

 

• Reutilización de materiales para crear nuevos productos.

• Reciclaje y aprovechamiento energético de los residuos, extrayendo todos sus componentes útiles para darles nuevos usos.

• Incremento de la vida útil de los productos, reduciendo su velocidad de rotación.

• Reparación y reacondicionamiento de productos para darles una segunda vida.

• Diseño ecológico o ecodiseño: el producto es diseñado para ser deconstruido y favorecer su reciclaje.

• Ecología territorial: organización industrial en un mismo territorio para optimizar los flujos de materiales, energía y servicios.

 

3. Fomento de la eficiencia del sistema

 

– Eliminar del diseño los factores externos negativos. Esto incluye evitar (o reducir en lo posible) los posibles daños, no sólo al medio ambiente, sino también en ámbitos como la alimentación, la movilidad, la educación, la sanidad, etc.

– Servitización. Promover el uso frente a la posesión. Se trata de ofrecer como servicio la prestación que tiene un producto en lugar de que el consumidor lo adquiera en propiedad. Así, se incrementa la utilización de los bienes y, cuando han cumplido con su función, se asegura su vuelta al ciclo productivo para ser reutilizados.

– Economía colaborativa. Impulso de este modelo económico basado en las nuevas tecnologías que consiste en la colaboración de personas y empresas para prestar, intercambiar, vender, alquilar o comprar productos y servicios. De este modo se consigue una mayor reutilización, el ahorro de recursos y un consumo más responsable.

 

Economía circular frente a economía lineal

 

El modelo lineal de economía aplicado hasta ahora se basa en la extracción, fabricación, utilización y eliminación. Es decir, en el usar y tirar.

Este sistema está llegando al límite, puesto que la mayor parte de los recursos son finitos y asistimos al progresivo agotamiento, no sólo de los combustibles fósiles, sino también de otro tipo de materias primas y recursos naturales.

Además, este modelo económico produce un gran impacto en el clima y graves consecuencias medioambientales, ya que requiere la extracción y el uso de grandes cantidades de materias primas, un ingente consumo de energía que multiplica las emisiones de dióxido de carbono (CO2) y la generación de miles y miles de toneladas de residuos, de los que casi la mitad terminan en vertederos.

 

Gráfico economía circular frente a economía lineal

 

En contraposición a este modelo tan poco sostenible para el planeta, la economía circular pone el foco en la eficiencia en el uso de los recursos. Un nuevo sistema basado en un uso más inteligente de las materias primas, la energía y los residuos, donde los componentes de los productos que han concluido su ciclo de vida entran de nuevo en el proceso productivo y son utilizados una y otra vez.

Su pilar fundamental es «cerrar el ciclo de vida» de los productos, los servicios, los residuos, los materiales, el agua y la energía.

 

10 Beneficios de la Economía Circular

 

1. Protección del Medio Ambiente

Es uno de los puntos más cruciales de este modelo. La economía circular ayuda a disminuir el uso de los recursos naturales, a minimizar la generación de residuos y a limitar el consumo de energía, reduciendo las emisiones de gases de efecto invernadero al apostar, fundamentalmente, por energías renovables no contaminantes, como puede ser la energía solar.

 

2. Mejora de la seguridad de suministro de materias primas

En un contexto de escasez y fluctuación de los precios de las materias primas, la economía circular contribuye a la seguridad del suministro de recursos esenciales y favorece una menor dependencia de la importación, al utilizar los residuos locales como principal fuente de materia prima.

 

3. Generación de riqueza y empleo

Este modelo emergente es creador de riqueza y empleo. Según estimaciones de la Unión Europea (UE), avanzar hacia una economía más circular podría generar, de cara a 2030, un crecimiento económico de un 0,5% adicional del PIB y la creación de unos 700.000 puestos de trabajo en Europa.

En España, el sector de la gestión de residuos ya representa miles de puestos de trabajo y contribuye a la reindustrialización del territorio nacional.

 

4. Beneficia la economía local

Otro de los beneficios de la economía circular es que, al convertir los residuos locales en materias primas, se convierte en paradigma de un sistema generador de empleo local, no deslocalizable.

 

5. Estimula la innovación y la competitividad

Al pensar y diseñar productos más sostenibles (ecodiseño), con menor consumo de materias primas, mayor vida útil y menor generación de residuos, la economía circular proporciona a los consumidores productos cada vez más innovadores.

Igualmente, el desarrollo de la economía circular permite a las empresas obtener una ventaja competitiva en el contexto de la globalización, aportando valor a su marca.

 

6. Favorece nuevos modelos de negocio

Ya que apuesta por la reparación de productos, la remanufactura o reacondicionamiento, la reventa y las plataformas de intercambio o consumo colaborativo, los servicios de pago por el uso de productos en lugar de comprarlos, la recuperación de residuos, etc.

 

7. Ahorro en los costes de fabricación y en los productos de consumo

La economía circular busca minimizar el uso de materiales y acortar en lo posible el círculo para que el producto pueda ser reutilizado, transformado o refabricado.

Al volver al ciclo productivo con mayor rapidez, las empresas consiguen un ahorro en los costes de material, mano de obra, energía y capital incorporados al producto, ahorro que beneficia a los consumidores.

 

8. Impulsa el I + D + i y las nuevas tecnologías

El desarrollo de nuevos productos y soluciones a partir de los residuos impulsa los programas de I + D + i (Investigación, Desarrollo e Innovación) de las empresas y los organismos públicos.

Se invierte en investigación y nuevas tecnologías para hallar nuevas formas de reutilizar los residuos o transformarlos en innovadores productos de consumo.

 

9. Productos más duraderos

Uno de los pilares de la economía circular es alargar la vida útil de los productos para evitar el uso de nuevas materias primas y ahorrar energía y residuos.

Esto beneficia a los consumidores frente a la obsolescencia programada del actual modelo económico lineal, contra la que el Parlamento Europeo ha iniciado medidas en los últimos años.

 

10. Consumo más responsable

La economía circular engloba, no sólo aspectos económicos y medioambientales, sino también sociales. El impulso de este modelo promueve una mayor reflexión de los ciudadanos acerca de sus necesidades reales y el cambio hacia hábitos de consumo más sostenibles.

 

5 Ejemplos de Economía Circular

 

Aunque queda mucho camino por recorrer, ya son numerosas las empresas que apuestan por los beneficios de la economía circular y los han aplicado a sus modelos de negocio. A continuación citamos cinco ejemplos de economía circular:

 

1. EKOREC

La empresa española EKOREC es un referente en economía circular del plástico, suministrando embalajes y soluciones sostenibles a la industria alimentaria, farmaceútica, cosmética, automoción, etc., a partir de PET reciclado, el plástico utilizado en las botellas de agua y refrescos.

La compañía recicla anualmente y proporciona nuevos usos a 25.000 toneladas de PET (politereftalato de etileno), obtenidas de triturar y fundir 4.000.000 de botellas.

 

2. ZICLA

La empresa Zicla fabrica los separadores del carril bici y otras soluciones de movilidad y accesibilidad para las ciudades a partir de materiales reciclados y residuos plásticos, entre ellos los procedentes del recubrimiento de los cables de aparatos eléctricos y electrónicos, consiguiendo dar una aplicación industrial a este material plástico de alta calidad que venía siendo desechado.

 

3. Fat Llama

Fat Llama es ejemplo de una empresa que pone en contacto personas dispuestas a alquilar sus equipos técnicos (una cámara de vídeo, un dron, equipos de música, instrumentos musicales, etc.) a quienes los necesitan solamente unas horas o unos días.

De este modo, al final de su vida útil los productos habrán tenido muchísimo más uso y aprovechamiento que si son utilizados por una sola persona.

 

4. Gerrard Street

La compañía Gerrard Street ha diseñado unos auriculares modulares de alta calidad que se desmontan fácilmente. De este modo, las piezas se pueden actualizar y reparar cuantas veces sea necesario, logrando un producto mucho más duradero y sostenible. No en vano, se calcula que cada año se tiran a la basura la friolera de 15 millones de kilos de auriculares.

 

5. Replenish 3.0

Los plásticos desechables de un solo uso son la pesadilla contaminante del planeta. Basándose en que gran parte de los productos de limpieza envasados en botellas de plástico contienen un 90% de agua y solo un 10% de ingredientes activos, la empresa Replenish 3.0 ha ideado una botella reutilizable a la que se acopla una cápsula con el ingrediente activo concentrado, mientras que el resto se rellena en casa con agua.

Ejemplos de economía circular: Replenish

 

Así, el envase se puede utilizar muchas veces, evitando las botellas de un solo uso que, además de originar altísimos costes de producción, están contaminando seriamente el planeta.

 

Curso de Economía Circular

 

Una vez explicados los beneficios de la economía circular, parece claro que avanzar hacia este modelo de economía sostenible debe convertirse en un objetivo fundamental, no solo de las empresas y gobiernos, sino del conjunto de la sociedad. La salud del planeta y el legado de las generaciones futuras están en juego.

Si quieres aprender más sobre estrategias para implementar la economía circular, en Lecciona tenemos a tu disposición el Curso online de Economía Circular y Sostenibilidad Ambiental, donde se aportan las claves e instrumentos necesarios para impulsar la transición a este modelo económico orientado al cumplimiento de los Objetivos de Desarrollo Sostenible y la Agenda 2030.

Una formación de gran valor curricular en la que aprenderás cómo hacer compatibles el progreso y la sostenibilidad, entendiendo la enorme importancia que tiene la implicación, participación y compromiso de todos los actores de la sociedad (sector público, industrial, tejido empresarial, agroalimentario, consumidores, etc.) en el cumplimiento de los objetivos de circularidad.

Y, si deseas más información sobre nuestra oferta formativa, puedes acceder a nuestro amplio catálogo de más de 1.000 cursos online con Certificado en este enlace.

Cursos de Igualdad de Género
Cursos de Igualdad de Género: Registro Retributivo, Planes de Igualdad y Registro en REGCON

Desde la aprobación, en marzo de 2007, de la Ley Orgánica 3/2007 para la igualdad efectiva de mujeres y hombres, se han ido emitiendo en nuestro país una serie de decretos encaminados a garantizar la igualdad de trato y de oportunidades en el ámbito laboral. Esto ha supuesto para muchas empresas la obligación de cumplir con nuevas medidas, como contar con un registro retributivo de toda su plantilla, elaborar un Plan de Igualdad obligatorio o registrar dicho plan en el REGCON. La falta de formación en igualdad hace en muchos casos difícil esta tarea, por lo que realizar cursos de igualdad de género en estas materias puede ayudar mucho a adaptarse a la normativa y evitar posibles sanciones económicas.

 

Son varias las medidas obligatorias a las que deben adaptarse las empresas en cumplimiento de la actual normativa en materia de igualdad de oportunidades entre hombres y mujeres. En este post vamos a hablar de ellas, recordándote que nuestros cursos de igualdad de género pueden brindarte la formación necesaria para su implementación.

 

Registro Retributivo Obligatorio

 

¿Cuándo es obligatorio el registro retributivo?

 

Desde el 14 de abril de 2021 y en virtud del Real Decreto 902/2020, todas las empresas sin excepción, sea cual sea su tamaño, están obligadas a contar con un registro retributivo o registro salarial de toda su plantilla. En él deben estar incluidos todos los trabajadores y trabajadoras de la empresa (incluso si todos son hombres o todas son mujeres), independientemente de su tipo de contrato, jornada laboral, antigüedad o cualquier otra circunstancia.

El registro retributivo debe incluir, igualmente, las retribuciones de los empleados que hayan causado baja durante ese año (ya que el periodo de referencia es el año natural) y de las personas que mantengan una relación laboral de carácter especial con la empresa (excluidos los becarios). El personal directivo y los altos cargos también deberán estar incluidos en el registro.

El objetivo es luchar contra la denominada brecha salarial y garantizar la igualdad retributiva entre mujeres y hombres ante puestos de trabajo iguales o de igual valor, evitando la discriminación de género.

 

¿Cómo hacer el registro retributivo?

 

Con el fin de velar por la igualdad salarial, el registro retributivo debe incluir la información salarial de todo el personal de la empresa desglosada por sexo, categorías profesionales, nivel, puesto o cualquier otro sistema de clasificación aplicable. Los cálculos deben tener en cuenta los valores medios (la media aritmética y la mediana) de los sueldos de toda la plantilla, así como de los complementos salariales o de cualquier percepción extrasalarial.

Si en una empresa de 50 o más empleados el promedio de los salarios entre hombres y mujeres presenta diferencias del 25% o más, el empresario podría enfrentarse a elevadas sanciones, a no ser que se haya justificado en el registro que la diferencia responde a motivos no relacionados con el sexo.

 

Curso de Registro Retributivo y Auditoría Retributiva

 

Dentro de nuestros cursos de igualdad de género, en Lecciona tenemos a tu disposición el Curso online de Registro Retributivo y Auditoría Retributiva, de 20 horas de duración, dirigido a que cualquier persona sea capaz de elaborar estos documentos según lo dispuesto en el Real Decreto 902/2020.

 

Auditoría retributiva

 

¿Qué es la auditoría retributiva?

 

La auditoría retributiva es un documento que recoge el diagnóstico de la situación salarial en la empresa. Debe incluir una valoración de los puestos de trabajo en relación a los salarios y al sistema de promoción, así como toda la información relevante para comprobar la aplicación efectiva del principio de igualdad retributiva entre hombres y mujeres.

Igualmente, a partir de los resultados obtenidos, debe establecer un plan de actuación para corregir las posibles desigualdades retributivas, incluyendo objetivos, actuaciones concretas, plazos y personas responsables de su seguimiento.

 

¿Qué empresas están obligadas a elaborar una auditoría retributiva?

 

Según el Real Decreto 902/2020, desde el 7 de marzo de 2021 están obligadas a elaborar un plan de igualdad en el que se debe incluir una auditoría retributiva todas las empresas con más de 100 trabajadores, mientras que, a partir del 7 de marzo de 2022, estarán obligadas todas las empresas cuya plantilla supere los 50 empleados.

 

Planes de Igualdad en las Empresas

 

¿Qué empresas están obligadas a tener un Plan de Igualdad?

 

Como acabamos de mencionar, desde el 7 de marzo de 2021 ya están obligadas a elaborar y aplicar un plan de igualdad las empresas con más de 100 trabajadores y, a partir del 7 de marzo de 2022, deberán tener aprobados los planes de igualdad todas las empresas de más de 50 empleados.

 

Cómo hacer un Plan de Igualdad y registro en REGCON

 

¿Qué debe incluir un plan de igualdad?

 

El contenido del plan de igualdad obligatorio está previsto en el Real Decreto 901/2020, y hace referencia a un conjunto de medidas encaminadas a alcanzar en la empresa la igualdad de trato y de oportunidades entre hombres y mujeres y a eliminar la desigualdad y la discriminación laboral por razón de sexo.

 

Plan de Igualdad: Diagnóstico de situación

 

Según la normativa, a la hora de elaborar el plan de igualdad se debe realizar un diagnóstico previo de situación que tendrá en cuenta al menos los siguientes puntos:

 

1. Proceso de selección y contratación
2. Clasificación profesional
3. Formación
4. Promoción profesional
5. Condiciones de trabajo, incluida la auditoría salarial entre mujeres y hombres
6. Conciliación de la vida personal, familiar y laboral
7. Infrarrepresentación femenina
8. Retribuciones
9. Prevención del acoso sexual y por razón de sexo

 

 

Como parte de nuestros cursos de igualdad de género, también tenemos a tu disposición el Curso online de Desarrollo de un Plan de Igualdad y Registro en REGCON. Este curso muestra cómo hacer un Plan de Igualdad de Empresa tomando como referencia la propia “Guía para la elaboración de Planes de Igualdad en las Empresas” del Ministerio de Igualdad, además de ofrecer una guía paso a paso sobre cómo registrar el plan en REGCON.

 

Comisión Negociadora del Plan de Igualdad

 

La Comisión Negociadora del Plan de Igualdad es la encargada de la negociación y elaboración de los planes de igualdad en la empresa, incluidos los diagnósticos previos. La dirección de la compañía está obligada a facilitar a la comisión todos los datos necesarios para elaborarlo.

La comisión negociadora está integrada por los representantes legales de los trabajadores. En el caso de las empresas en que no exista representación legal de los trabajadores, la normativa prevé la constitución de una comisión sindical compuesta por los sindicatos legitimados más representativos del sector.

 

Registro del Plan de Igualdad en el REGCON

 

Todos los planes de igualdad deben ser inscritos de forma obligatoria en el denominado REGCON (Registro y Depósito de Convenios Colectivos, Acuerdos Colectivos de Trabajo y Planes de Igualdad).

 

¿Cómo registrar un Plan de Igualdad en el REGCON?

 

En un plazo de 15 días a partir de la firma del Plan de Igualdad, la persona designada por la comisión negociadora deberá presentar por medios electrónicos la solicitud de registro, cumplimentando todos los datos estadísticos recogidos en los modelos oficiales.

Nuestro Curso online de Desarrollo de un Plan de Igualdad y Registro en REGCON explica paso a paso cómo realizar este proceso obligatorio, incluidos los requisitos de los planes de igualdad para su registro, cómo se inicia el proceso, los datos que hay que aportar o cómo enviar el registro a REGCON.

Igualmente, esta formación, enmarcada en nuestros cursos de igualdad de género, muestra el ejemplo de un Plan de Igualdad real, ya presentado y registrado en el REGCON, para visualizar y poner en práctica los conocimientos adquiridos durante el programa formativo.

 

Cómo registrar un Plan de Igualdad en REGCON

 

¿Qué leyes regulan la Igualdad de Género y los Planes de Igualdad?

 

En los últimos años, las políticas de igualdad de género se han convertido en una prioridad de los gobiernos, tanto en España, como en la UE y el resto de países desarrollados.

Se multiplican las leyes encaminadas a combatir la desigualdad de género y la discriminación contra las mujeres, buscando la progresiva eliminación de problemas como la violencia de género, la brecha salarial (diferencia salarial de género) o el acoso sexual, y promoviendo medidas para impulsar, tanto en la empresa como en la sociedad, la conciliación de la vida laboral y familiar, la comunicación y publicidad no sexista, el lenguaje inclusivo o la promoción de la participación de la mujer en las empresas y organizaciones.

En España, esta es la normativa que regula la igualdad de género y los planes de igualdad:

 

1. Ley Orgánica 3/2007, de 22 de marzo, para la igualdad efectiva de mujeres y hombres.

2. Real Decreto Legislativo 2/2015, de 23 de octubre, por el que se aprueba el texto refundido de la Ley del Estatuto de los Trabajadores.

3. Real Decreto-Ley 6/2019, de 1 de marzo, de medidas urgentes para garantizar la igualdad de trato y de oportunidades entre mujeres y hombres en el empleo y la ocupación.

4. Real Decreto 901/2020, de 13 de octubre, por el que se regulan los planes de igualdad y su registro y se modifica el Real Decreto 713/2010, de 28 de mayo, sobre registro y depósito de convenios y acuerdos colectivos de trabajo.

5. Real Decreto 902/2020, de 13 de octubre, de igualdad retributiva entre mujeres y hombres para garantizar el principio de igual retribución por trabajos, no solo iguales, sino de igual valor.

6. Real Decreto 713/2010, de 28 de mayo, sobre registro y depósito de convenios, acuerdos colectivos de trabajo y planes de igualdad.

 

Cursos de Igualdad de Género

 

Ya sea para adaptarse a la nueva normativa o para mejorar la formación en igualdad y transmitir la sensibilización precisa sobre esta materia, en Lecciona ponemos a disposición de particulares y empresas nuestra exclusiva oferta de cursos de igualdad de género.

Son cursos online de igualdad con material en pdf, apoyados por ejemplos, ejercicios prácticos y cuestionarios. Disponen de acceso a la plataforma de teleformación 24 horas los 7 días de la semana, lo que permite compatibilizar los estudios con la vida personal y laboral. Cuentan con tutoría online y, una vez finalizados, se entrega el correspondiente Certificado Acreditativo con un código de verificación exclusivo que puede ser comprobado en www.lecciona.com/certificados.

Algunos de ellos son cursos de igualdad de género homologados, acreditados por la Universidad Antonio de Nebrija, que proporcionan un Certificado Universitario y créditos ECTS. Baremables para concursos y oposiciones de la Administración Pública según lo recoja la convocatoria.

Si estás implicado/a en procesos de Planes de Igualdad en la empresa, registro retributivo, auditoría retributiva.. o perteneces a instituciones, organismos, ONG o cualquier grupo interesado en promover la igualdad de oportunidades entre hombres y mujeres en todos los ámbitos de nuestra sociedad, no dudes en consultar nuestra oferta formativa en la materia.

Cursos de Geriatría
¿Por qué estudiar Cursos de Geriatría?

Definida como la rama de la medicina que trata los aspectos sanitarios de las personas mayores de 65 años, la geriatría se ha convertido en una profesión con creciente demanda en casi todos los países desarrollados, donde la esperanza de vida y, en consecuencia, la tasa de envejecimiento, son cada vez más altas. Realizar cursos de geriatría puede abrirte las puertas a numerosas ofertas de empleo ante una población envejecida.

 

Diferencia entre geriatría y gerontología

 

La gerontología es la especialidad que estudia el envejecimiento biológico, los procesos por los que se produce y los efectos que causa, contemplados desde un punto de vista psicológico y social. Su objetivo último es mejorar las condiciones de vida de los mayores.

La geriatría se centra más en los aspectos clínicos, como son la prevención, el diagnóstico, tratamiento y rehabilitación de las personas mayores. Se trata de una especialización centrada en los problemas de salud y la asistencia al mayor para lograr su recuperación funcional y evitar en todo lo posible la pérdida de su autonomía.

 

Importancia de la geriatría y la gerontología

 

Como hemos visto, la importancia de la geriatría y la gerontología no reside sólo en los aspectos terapéuticos, es decir, el diagnóstico y tratamiento de las enfermedades del anciano.

Cubren también importantes aspectos sociales y psicológicos dirigidos a evitar el aislamiento social, conseguir el máximo nivel de autonomía e independencia y mejorar la calidad de vida de la persona mayor. Estos mismos objetivos persiguen muchos de los cursos de geriatría.

 

Envejecimiento de la población en España

 

El envejecimiento de la población se ha convertido en un problema generalizado que afecta, no sólo a España, sino a casi todos los países del mundo. Desde los años 50, el porcentaje de personas mayores no cesa de aumentar a escala mundial: si en 1950 era del 8%, en 2009 constituía el 11%, y se estima que llegará al 22% en 2050.

En España, este fenómeno se ve acelerado. Según un estudio del CSIC, en menos de 30 años se ha duplicado el número de personas mayores de 65 años. En 2050, este colectivo representará más del 30% de la población (unos 13 millones de personas), con más de cuatro millones por encima de los 80 años.

 

Gráfico del envejecimiento de la población en España

 

Las estimaciones de la Organización de Naciones Unidas (ONU) son aún más pesimistas, situando a España en 2050 como el país más envejecido del mundo, con un 40% de la población por encima de los 60 años.

El incremento de la esperanza de vida derivado de los avances de la medicina y la mejora de las condiciones de vida, junto a la baja tasa de natalidad, están detrás de ese crecimiento continuo en el porcentaje de personas mayores. Esto tiene como consecuencia un aumento constante del envejecimiento de la población.

 

Cursos de geriatría

 

En este contexto de mayor longevidad, en el que las personas están alcanzando edades que eran impensables en épocas anteriores, la geriatría es un campo que multiplica día a día sus oportunidades laborales. Formarse a través de cursos de geriatría con certificado puede ayudar a encontrar trabajo en este creciente sector.

Gracias a los cursos online de geriatría y gerontología de Lecciona, podrás trabajar con personas de edad avanzada, ya sea en centros asistenciales, residencias de mayores o como cuidador de ancianos en su propio domicilio, ayudándolas a mejorar su calidad de vida y mantener en lo posible su independencia y autonomía.

Desde fisioterapia y rehabilitación en geriatría, pasando por auxiliar de enfermería en residencias de mayores (auxliar de geriatría), gestión y administración gerontológica, calidad de vida en la tercera edad, intervención en malos tratos a personas mayores, psicogeriatría, cursos de enfermería geriátrica, administración de medicamentos o cuidador/a de mayores dependientes en su domicilio, nuestro catálogo recoge una amplia variedad de disciplinas.

 

Cursos de Auxiliar de Enfermería Geriátrica

 

Muchos de ellos son cursos de geriatría y de auxiliar de enfermería en geriatría homologados, certificados por la Universidad Antonio de Nebrija, y baremables en oposiciones y bolsas de trabajo de la Administración Pública, según lo recoja la convocatoria.

Son cursos de geriatría con material en pdf, apoyados por cuestionarios y recursos multimedia. Disponen de acceso a la plataforma de teleformación las 24 horas del día y los 7 días de la semana, lo que permite compatibilizar los estudios con la vida laboral y personal.

Los cursos cuentan con un tutor personal para resolver las dudas y, una vez finalizados, se entrega el correspondiente Certificado Acreditativo con un código de verificación exclusivo que puede ser comprobado en www.lecciona.com/certificados

 

Cursos de Enfermería Geriátrica

 

El Curso online de Cuidados de Enfermería Geriátrica te formará en los principales aspectos de la gerontología para ofrecer unos cuidados y una atención de calidad a los pacientes ancianos, con especial atención a la evolución y tendencias actuales en los servicios de enfermería geriátrica.

 

Curso online de Cuidadora de Ancianos

 

Por su parte, el Curso online de Metodología del Cuidado Enfermero Aplicado a la Enfermería Geriátrica te proporcionará los conocimientos científico-técnicos necesarios para el diseño y desarrollo de planes integrales de salud en el ámbito de la enfermería geriátrica.

 

Atención Sociosanitaria a Personas Dependientes en Instituciones Sociales

 

El Curso online de Atención Sociosanitaria a Personas Dependientes en Instituciones Sociales es preparatorio del Certificado de Profesionalidad SSCS0208, lo que te permitirá trabajar en el sector público o privado en centros que presten servicios de atención sociosanitaria: residencias de ancianos, centros de día o instituciones de carácter social.

Igualmente, nuestra oferta contempla otros cursos de cuidador o cuidadora de ancianos dependientes en su domicilio, destinados a mantener y mejorar la atención y la autonomía personal del mayor en situación de dependencia sin apartarlo de su entorno familiar.

 

Psicogeriatría y Neuropsicología en la Tercera Edad

 

El área de la psicopatología y la psiquiatría en personas mayores no suele ser tratada de manera profunda en los programas de Psicología y Medicina. No obstante, el estudio del neuroenvejecimiento y de la psicología orientada a la vejez está adquiriendo un gran auge dentro de las necesidades, cada vez más vigentes en la población, de la promoción de la salud y el bienestar de nuestros mayores.

 

 

El Curso online de Neuropsicología, con Certificación Universitaria + 5 ECTS, te formará como profesional competente en el ámbito de la neuropsicología en gerontología, mientras que el Curso online de Psicogeriatría + 8 ECTS tiene como objetivo preparar al alumno, de manera independiente a su formación académica, para adquirir altas competencias en el ámbito de la psicología clínica orientada a la tercera edad.

Dentro de este campo, el Alzheimer destaca como el tipo de demencia que más afecta a las personas mayores, constituyendo la enfermedad neurodegenerativa más común. Nuestra oferta incluye formación especializada en la atención y cuidado de enfermos de Alzheimer.

 

Curso de Fisioterapia y Rehabilitación en Geriatría

 

Además, con cursos como el de Fisioterapia y Rehabilitación en los Mayores descubrirás las técnicas necesarias para recuperar la movilidad en los ancianos, aplicando tratamientos fisioterapéuticos y de rehabilitación del mayor.

O podrás formarte en programas de mejora de la calidad de vida en la tercera edad para impulsar la promoción de un envejecimiento activo o desarrollar funciones de gestión de centros de servicios sociales al mayor.

Si sientes que tu vocación profesional puede dirigirse al cuidado y atención a las personas mayores en sus distintas variantes, no lo dudes más. Fórmate mediante cursos de geriatría y logra un perfil laboral de creciente demanda en nuestro país.

Puedes acceder en este enlace a nuestros Cursos online de Geriatria.